Te mitől félsz?

Ruediger Dahlke (ejtsd: Rüdiger Dálke; Berlin, 1951. július 24. –) német orvos és pszichoterapeuta, természetgyógyász és ismert író. Az ezotéria és az alternatív gyógymódok területén számos könyvet írt, többek között az egészséges táplálkozás, a meditáció és a böjt témakörében.

Orvosi diplomáját 1978-ban szerezte, diplomamunkája a „gyermekek bronchiális asztmájának pszichoszomatikája” témakörében készült. 1979 óta praktizál orvosként. Számos területen továbbképezte magát, mint a homeopátia, a pszichoszomatika, légzésterápia, méregtelenítő terápiák valamint az ezotéria... Főként német nyelvterületen több millió követője van, a holisztikus orvosi felfogás népszerű terjesztője.
*

A modern boldogságkutatás már régen felismerte, hogy a boldogság megnyilvánulása az úgynevezett flow, az élet sodrása, folyamata. Csakhogy ez az eleven áramlás egyre ritkábban mutatkozik meg. Amikor félünk, beszűkül minden – a testünk, a gondolataink és az érzéseink.

A félelem szűkössége megrekedéshez vezet, a megrekedés pedig újra félelmet gerjeszt. Fokozódik a nyomás, különösen akkor, ha közel s távol nincs megoldás, és úgy érezzük, a helyzet kilátástalan. Modern életünkben már nincs helye az ősfélelemnek és a saját természetünk mélységeivel való találkozásnak, ezért hívatlanul és látszólag orvul tör elő mindennapjainkban a rettegés. Minél inkább kerüljük a találkozást, annál inkább szembesülünk vele.

Ruediger Dahlke, az emberi lélek nagy ismerője, rávezet, hogyan értsük meg és közelítsük meg óvatosan a félelmeinket, hogy felelősségteljesen úrrá lehessünk rajtuk. Részletesen foglalkozik a különböző speciális félelmekkel és azok jelentésével, bemutatja a félelem megszüntetésének szertartását. Tanácsait követve megtapasztalhatjuk, hogy a félelem elveszíti fenyegető vonását. Szertefoszlik, akár a sötétség a fényben.

Örökérvényű igazság ugyanis, hogy abból tanulhatunk legtöbbet és azáltal fejlődhetünk a leggyorsabban, amivel gondunk van. Hiszen ahol a félelem, ott az út...
*
A kötet TARTALMA:
• FÉLELEM ÉS PÁNIK, AVAGY AZ ÉLET SZŰKÖSSÉGE;
• A FÉLELEM ÁLTALÁNOS KEZELÉSÉRŐL;
• A FÉLELEM FORMÁINAK RENDSZERTANA;
• TALÁLKOZNI A FÉLELEMMEL;
• A FÉLELEM TESTI SZINTJE;
• SPECIÁLIS FÉLELMEK ÉS JELENTÉSÜK;
Függelék - Irodalomjegyzék - Címek;

*
A „Te Mitől Félsz?” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik a félelem, szorongás, stressz és a modern teljesítményközpontú társadalomban uralkodó rossz közérzet megszüntetéséhez szeretnék követni Ruediger Dahlke tanácsait, hogy a félelem elveszítse fenyegető vonását az életünkben.
*
Ajánlott még:

A Pozitív gondolkodás ereje 3 könyv egyben + meditációs CD melléklettel.
A csodálatos agyfiatalító program - 30 nap alatt - minden korosztálynak.
Forró Pocak Diéta - Az ajurvédikus fogyókúra.
Nagy Stresszmentesítő Könyv.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.