Pénztárcabarát Paleolit ételek hedonistáknak

A hedonizmus az a szemléletmód, amely szerint az örömök elérése a legfontosabb dolog az életben. A szó a görög élvezet szóból ered (hedonismos; élvezet + rag ismos izmus). A hedonista alapelv szerint az élvezet az egyetlen dolog, ami jó egy embernek. Nagyon leegyszerűsítve a hedonista arra törekszik, hogy a lehető legtöbb élvezetet érje el a lehető legkevesebb fájdalom mellett (élvezet - fájdalom).
*
A paleolit sütés-főzés nem bonyolult, és nem drága – ám érthető, ha eleinte az ellenkezőjét tapasztalod. Ha még nincs benne rutinod, s hirtelen ötlettől vezérelve, konkrét receptek hiányában szerzed be a szükségesnek vélt alapanyagokat, valóban jobban megterhelheted a pénztárcádat és a szabadidődet, mint amennyire szükséges.

Nálam ez a veszély nem fenyeget. Figyelek rád, és segítek mindenben. Ezért a negyedik kötetemben azokat a tippjeimet és jól bevált receptjeimet gyűjtöttem össze egy csokorba, amelyek egyaránt fókuszálnak a minőségi, ám túlzások nélküli főzésre, és a könnyen megromló alapanyagok hasznosítására.

Egészséggel és ízekkel teli szendvicskrémeket, sonkás-aszpikos felvágottat készíthetsz a legtutibb ropogós héjú paleo kenyér mellé. Tartalmas salátákat és pazar egytálételeket varázsolhatsz akár maradékokból, de a táblás csokiról, a tortákról vagy éppen a müzliszeletről sem kell lemondanod. Az olyan alapreceptjeimre is megtanítalak, mint a tejfölízű paleo tejföl, az ízletes ketchup, a párszázas friss kókusztej, a dijoni mustár, vagy éppen a rántott hús, a töltött csirke és a levesbetétek.

Mindezek mellett a könyvben szerepel a helyettesítések praktikus, nagy táblázata, a nem paleo alapanyagok részletes listája, valamint számos bespájzolós tippet is adok, hogy saját kezűleg, otthon is tudj cukor-, tartósítószer- és adalékmentes paradicsomlevet, paprikalekvárt, savanyúságokat, aszalványokat, paleo vaníliás cukrot, aromás fűszerkeveréket, gyógyteát készíteni.

Minőségi, egészséges finomságok várnak rád túlzások nélkül, átgondoltan, egy kis rafinériával fűszerezve.

Tarts velem ebben az élménydús főzőcskézésben!

*
A „Pénztárcabarát Paleolit Ételek Hedonistáknak” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik szeretnék megismerni és remélhetőleg alkalmazni is azt a 7 tényt, amiért a paleolit étrend nem drágább és azt, hogy hogyan válhat a paleózás tartós és pénztárcabarát életmóddá...

Jó Étvágyat és Egészségünkre!!!
*
Ajánlott még:

Paleolit (evoluciós) étrendről röviden.
Paleolit receptek hétköznapokra.
Paleolit válasz.
Paleolit megoldás.
Paleolit orvoslás.
Paleolit szakácskönyv II.
Paleolit táplálkozás kezdőknek.
Boldogtalanság és evolúció.
Paleolit táplálkozás és korunk betegségei.
Paleolit étrend.
Paleolit táplálkozás.
Paleolit szakácskönyv.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.