Zamat
Dr.Lilian Cheung
Tudatos étkezés, tudatos élet
Könyv
Jaffa kiadó, 2011
Jaffa kiadó, 2011
296 oldal, Puha kötésű ragasztott
ISBN 9789639971424
Státusz: Kifogyott
Bolti ár: 2 940 Ft
Megtakarítás: 7%
Online ár: 2 734 Ft
Leírás
Őszentsége a Dalai Láma szerint Thich Nhat Hanh megmutatja a személyes belső béke és a Föld békéje közti kapcsolatot.
Mindannyian tudjuk, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell ennünk és többet kell mozognunk. Jó szándékkal kezdünk bele a különböző fogyókúrás programokba, de nem tudjuk őket betartani, és csak őrlődünk a szégyen és bűntudat körforgásában.
Megakadunk a fogyókúra következetes végigvitelében, amikor meglenne rá a hatalmunk, hogy változtassunk az életünkön.
A Zamat szerzői, a világszerte elismert zen-mester, Thich Nhat Hanh és a Harvard Egyetem táplálkozási szakértője, DR. LILIAN CHEUNG megmutatják, hogyan vessünk véget egyszer és mindenkorra a súlyunkkal folytatott küzdelemnek. Gyakorlati tanácsaikkal jelentősen segítenek a szokási gyökereink feltárásában, és elvezetnek bennünket a cselekedeteink átformálásához.
A jelen pillanat tudatosítása és cselekedeteink mozgatórugójának felismerése tesz képessé bennünket arra, hogy elkezdjük megváltoztatni a viselkedésünket.
A Zamat az áhított egészséges testsúly és jó közérzet elérésében segít.
Thich Nhat Hanh vietnami buddhista szerzetes. A béke és megbékélés érdekében kifejtett erőfeszítései elismeréseképpen 1967-ben jelölték a Nobel-békedíjra.
Franciaországban él, de szinte folyamatosan járja a világot, hogy lelkigyakorlatokat tartson a tudatos életről.
*
A „ZAMAT” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik a könyv alapgondolatával azonosulva vallják, hogy az áhított egészséges testsúly nagyon sokat segít a jó közérzet elérésében, és a tudatos étkezés a tudatos élettel egymással szoros korrelációban érvényesül. A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
Mindannyian tudjuk, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell ennünk és többet kell mozognunk. Jó szándékkal kezdünk bele a különböző fogyókúrás programokba, de nem tudjuk őket betartani, és csak őrlődünk a szégyen és bűntudat körforgásában.
Megakadunk a fogyókúra következetes végigvitelében, amikor meglenne rá a hatalmunk, hogy változtassunk az életünkön.
A Zamat szerzői, a világszerte elismert zen-mester, Thich Nhat Hanh és a Harvard Egyetem táplálkozási szakértője, DR. LILIAN CHEUNG megmutatják, hogyan vessünk véget egyszer és mindenkorra a súlyunkkal folytatott küzdelemnek. Gyakorlati tanácsaikkal jelentősen segítenek a szokási gyökereink feltárásában, és elvezetnek bennünket a cselekedeteink átformálásához.
A jelen pillanat tudatosítása és cselekedeteink mozgatórugójának felismerése tesz képessé bennünket arra, hogy elkezdjük megváltoztatni a viselkedésünket.
A Zamat az áhított egészséges testsúly és jó közérzet elérésében segít.
Thich Nhat Hanh vietnami buddhista szerzetes. A béke és megbékélés érdekében kifejtett erőfeszítései elismeréseképpen 1967-ben jelölték a Nobel-békedíjra.
Franciaországban él, de szinte folyamatosan járja a világot, hogy lelkigyakorlatokat tartson a tudatos életről.
*
A „ZAMAT” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik a könyv alapgondolatával azonosulva vallják, hogy az áhított egészséges testsúly nagyon sokat segít a jó közérzet elérésében, és a tudatos étkezés a tudatos élettel egymással szoros korrelációban érvényesül. A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.