Természetes erő a testnek és léleknek

Mary Lambert szerző elismert feng shui tanácsadó és reiki-gyógyító. Számos sikerkönyv szerzője...
*

„Ez a könyv a valóban stresszes embereknek készült, napszak szerinti bontásban, élénk képekkel, értelmes leírásokkal. Kis szövegblokkokkal, táblázatokkal. Egyszóval a túlfeszített, kimerült modern kori embereknek. Hibátlan mű, sok tudással. Ha nem az érdekel, hogy miért használ valami a stressz és fáradtság ellen, hanem az, hogy mi hat gyorsan, ezt a művet Neked találták ki!”

A könyv útmutató azoknak, akiknek elegük van már abból, hogy mindig fáradtak, és lépten-nyomon stressz-hatások érik őket. Ki hinné, hogy akár 5 perc elég lehet arra, hogy elsajátítsunk és gyakoroljunk olyan, ősidők óta ismert techniká­kat, amelyek segítségével néhány percen belül feltöltődhetünk energiával.

A kötet összesen 70, a hétköznapokban igen jól alkalmazható energizáló módszert ismertet, a szervezet napi bioritmusá­nak megfelelően. Ne csodálkozzon azon sem, ha a könyv átolvasása után kedve támad valakinek mezítláb sétálni a fűben, vagy pl. átölelni egy fát.
*
A kötetben foglaltak az alábbi TARTALOM szerint követhetők nyomon:

BEVEZETŐ GONDOLATOK
• 1. Mi az energia?
• 2. Energiánk fogyasztói;
• 3. Az első lépések;
• 4. Energizáló technikák;
• 5. Friss ébredés;
• 6. Délelőtti stresszoldás;
• 7. Energiagyűjtés ebédidőben;
• 8. Délutáni pihenő;
• 9. Esti frissítők;
• 10. Éjszakai megtisztulás;
BETŰRENDES TÁRGYMUTATÓ

*
A „Természetes Erő a Testnek és Léleknek” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik ennek a kötetnek a segítségével szeretnék rövid időn belül megszüntetni az energia-blokkokat, normalizálni az energia áramlásukat, helyreállítani az energiaszintjüket, javítani a közérzetüket, és megtanulni, hogy hogyan állítsanak össze egy testre szabott energizáló napi programot, a számukra legmegfelelőbb, jótékony hatású technikák és gyógymódok alapján, a hétköznapi fáradtság ellen.
*
Ajánlott még:

A szorongástól az önbecsülésig.
Teljesebbé válni.
A váltás - the shift - Filmmelléklettel.
Természetes spiritualitás.
Tükör által világosan.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.