Gyermekjóga

A jóga több ezer éves, egyetemes bölcseleti tudomány, amely mindenkihez szól, korra, nemre, fajra, világnézetre való tekintet nélkül.

A gyermekjóga egy olyan pedagógiai eszköz, amely elősegíti gyermekeink testi-lelki-szellemi fejlődését – egy önfeledt vidám játékon keresztül.

Ez a könyv egyedülálló módon a gyermekeknek, a szülőknek, valamint a pedagógusoknak is egyaránt szól.

- A gyermekjóga gyakorlatai segítik a gyermekeinkben lévő összes képességet maximálisan kifejleszteni.

- A szülőnek segít a szülővé válásban, az együttes gyakorlatok elmélyítik kapcsolatát a gyermekével.

- A pedagógusnak egy olyan sajátos nevelési eszközt nyújt, amelyet a foglalkozásain alkalmazva ráismer az ősi tanítás misztériumára.

*
A „Gyermekjóga” című eme kiadványt a BEVEZETŐ alábbi gondolataival ajánljuk:

„A csendes szemlélődés, a meditáció, amelyet otthon, meghitt környezetben. a természetben, vagy a kertben végezhetünk, ahol senki sem zavar meg, olyan eszköz, amelyre mindig támaszkodhatunk.

Fontos, hogy mit mutatunk meg a zajos világból a gyermeknek. Ha az életben állandó a zaj, kevés a csend, akkor a harmónia felborul. Meg kell tanítani a gyermeket a csendes, nyugodt szemlélődésre, és az érzelmek, gondolatok szabad kifejezésére!

Meg kell tanítani, hogy:
• hogyan őrizzék meg nyitottságukat, befogadóképességüket az új dolgok iránt;
• hogyan érzékeljék teljességben a világot;
• hogyan kezeljék a félelmeiket, a szorongásaikat;
• hogyan vezessék le az indulataikat, az agresszivitásukat;
• hogyan teremtsenek kapcsolatokat;
• hogyan éljék meg az érzelmeiket;
• hogyan építsék ki a belső világukat;

Ez a könyv egy életérzést, egy életminőséget közvetít. Áthatja a jóság, a gyermek iránti szeretet és tisztelet, egy magas rezgésszint. Csak ilyen érzésekkel fordulhatunk a gyermekeink felé. Mert ők a létezés csodái. Rajtunk áll, hogy mivé formáljuk, milyen életlehetőségeket mutatunk meg nekik, amelyek közül szabadon dönthetik el, hogy milyen utat járnak be.”
(Lelesz Mária fejlesztő óvoda-drámapedagógus, az Arany Alma Gyermekekért Alapítvány elnöke)
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.