Rejtett emlékeink nyomában
Menis Yousry
Út a valódi önmagunkhoz
Könyv
Kulcslyuk kiadó, 2014
Kulcslyuk kiadó, 2014
240 oldal, Puha kötésű ragasztott A5 méret
ISBN 9786155281143
Státusz: Kifogyott
Bolti ár: 2 940 Ft
Megtakarítás: 15%
Online ár: 2 499 Ft
Leírás
„Ez a könyv az emberi tudat felfedezéséről szól; arról, hogy miként változtathatunk azon, amit önmagunkról gondolunk, és hogyan válhatunk azzá, akik valójában vagyunk.”
*
Magzatként és kisgyermekként még nem vagyunk képesek tudatosan értelmezni a minket ért fájdalmas élményeket, melyek így feldolgozatlan, tudattalan emlékekké válnak. Felnőttként ezért számos reakciónk a már rég tovatűnt múltra adott automatikus védekező reflex, ami viszont gyakran ellentétben áll a jelenlegi céljainkkal.
Ez a könyv feltárja azokat a láthatatlan, ám igen erőteljes hatásokat, amelyek befolyásolják a tetteinket, a múlthoz kötnek bennünket, ezáltal korlátoznak a jelenben. Egyszerű, de hatékony gyakorlatok segítségével azonosíthatjuk, hogy mai tetteink hogyan kapcsolódnak a kora gyermekkori tapasztalatainkhoz, a szüleinkhez fűződő viszonyunkhoz, az előző nemzedékek életéhez, a történelmünkhöz és a kultúránkhoz.
Ráébredünk, miért teremtjük újra ugyanazokat a fájdalmas helyzeteket az életünkben, miközben épp az ellenkezőjén fáradozunk.
A feladatunk nem az, hogy mindenáron elengedjük a megtörténteket, inkább az, hogy együttérzéssel és elfogadással kezeljük a múltban megélt nehéz helyzeteket. Ez az átalakulás kulcsa, mert nincs elengedés elfogadás nélkül.
A múlt elfogadása és az önmagunkkal való együttérzés felszabadít az ismétlődő kudarcok alól. Többé már nem egy elérhetetlen, ideális világ megteremtésén fáradozunk, hogy kompenzáljuk a múltban elszenvedett sérelmeket. E helyett megváltoztatjuk az önmagunkról kialakított képünket, hogy azzá váljunk, akik valójában vagyunk; azaz megtanulunk belső lényegünkkel tudatosan a MOST-ban élni...
*
DR. MENIS YOUSRY: Egyiptomi születésű világhírű angol pszichoterapeuta. Korábban a brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál dolgozott vezető családterapeutaként, majd megalapította az Esszencia Folyamatokat, melynek trénereként világszerte több tízezer emberrel dolgozott már együtt. Önfejlesztő kurzusainak résztvevői együttérző, gyengéd légkörben dolgozzák fel a múltbeli életeseményeket és azok hatásait, egy immár előremutató jövőkép kialakításán munkálkodva.
*
A „Rejtett Emlékeink Nyomában” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik szeretnének résztvenni azon a felfedező utazáson, amelyre a szerző hív, amely az emberi tudat legmélyére vezet, megmutatva, hogy életünk korai tapasztalatai hogyan formálnak bennünket, és miként válunk ennek nyomán tudatos lényekké.
A könyv arra keresi a választ, hogyan szövődnek egymásba a tapasztalataink, hogyan kötik össze a múltunkat a jelenünkkel, ezáltal megteremtve a jövőnket.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
*
Magzatként és kisgyermekként még nem vagyunk képesek tudatosan értelmezni a minket ért fájdalmas élményeket, melyek így feldolgozatlan, tudattalan emlékekké válnak. Felnőttként ezért számos reakciónk a már rég tovatűnt múltra adott automatikus védekező reflex, ami viszont gyakran ellentétben áll a jelenlegi céljainkkal.
Ez a könyv feltárja azokat a láthatatlan, ám igen erőteljes hatásokat, amelyek befolyásolják a tetteinket, a múlthoz kötnek bennünket, ezáltal korlátoznak a jelenben. Egyszerű, de hatékony gyakorlatok segítségével azonosíthatjuk, hogy mai tetteink hogyan kapcsolódnak a kora gyermekkori tapasztalatainkhoz, a szüleinkhez fűződő viszonyunkhoz, az előző nemzedékek életéhez, a történelmünkhöz és a kultúránkhoz.
Ráébredünk, miért teremtjük újra ugyanazokat a fájdalmas helyzeteket az életünkben, miközben épp az ellenkezőjén fáradozunk.
A feladatunk nem az, hogy mindenáron elengedjük a megtörténteket, inkább az, hogy együttérzéssel és elfogadással kezeljük a múltban megélt nehéz helyzeteket. Ez az átalakulás kulcsa, mert nincs elengedés elfogadás nélkül.
A múlt elfogadása és az önmagunkkal való együttérzés felszabadít az ismétlődő kudarcok alól. Többé már nem egy elérhetetlen, ideális világ megteremtésén fáradozunk, hogy kompenzáljuk a múltban elszenvedett sérelmeket. E helyett megváltoztatjuk az önmagunkról kialakított képünket, hogy azzá váljunk, akik valójában vagyunk; azaz megtanulunk belső lényegünkkel tudatosan a MOST-ban élni...
*
DR. MENIS YOUSRY: Egyiptomi születésű világhírű angol pszichoterapeuta. Korábban a brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál dolgozott vezető családterapeutaként, majd megalapította az Esszencia Folyamatokat, melynek trénereként világszerte több tízezer emberrel dolgozott már együtt. Önfejlesztő kurzusainak résztvevői együttérző, gyengéd légkörben dolgozzák fel a múltbeli életeseményeket és azok hatásait, egy immár előremutató jövőkép kialakításán munkálkodva.
*
A „Rejtett Emlékeink Nyomában” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik szeretnének résztvenni azon a felfedező utazáson, amelyre a szerző hív, amely az emberi tudat legmélyére vezet, megmutatva, hogy életünk korai tapasztalatai hogyan formálnak bennünket, és miként válunk ennek nyomán tudatos lényekké.
A könyv arra keresi a választ, hogyan szövődnek egymásba a tapasztalataink, hogyan kötik össze a múltunkat a jelenünkkel, ezáltal megteremtve a jövőnket.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.