Irigység, kibeszélés, rosszindulat

Értsük meg, hogy ne gyengítsen!... Az irigység rendkívül gyakori, roppant kínzó, ám úgyszólván felvállalhatatlan érzés, amit általában még magunk előtt is szégyellünk és igyekszünk letagadni. A kötet célja felismerni, elfogadni és elfogadtatni, hogy időnként bennünk is van irigység, és ha jól gondolkodunk, arra használjuk, hogy a vágyott célok felé segítsen bennünket. (Mert erre is használható!) Tanuljuk meg miként óvhatjuk meg magunkat mások irigységének, rosszindulatának, gonosz pletykájának ártó hatásaitól. Eme nehéz témát a kötet humorral és történetekkel oldja, így jó hangulatú, felszabadító jellegű az olvasása is. Jelentősen hozzájárul az irigység természetrajzának mélyebb megértéséhez, hogy a jövőben konstruktívabban kezeljük az ilyen jellegű helyzeteket, mert ezzel önmagunknak és környezetünknek is sok és felesleges momentum, szenvedés, gyötrelem, bosszankodás és rossz percek kerülhetők el...

Közel másfél évtizedes pszichológusi praxisom során még soha egyetlen kliens sem érkezett hozzám azzal a panasszal, hogy az irigységtől szenved, miközben nagyon gyakran az derült ki, hogy ez is fontos szerepet játszik az adott problémában.

Az irigység ugyanis rendkívül gyakori, roppant kínzó, ám úgyszólván felvállalhatatlan érzés, amit általában még saját magunk előtt is szégyellünk és igyekszünk letagadni. Másoknak pedig végképp nem valljuk be, ha irigyek vagyunk valakire, mert ezzel csak még jobban felemelnénk azt, akinek a fölénye már amúgy is fáj nekünk, és csak még inkább vesztesnek éreznénk magunkat vele szemben.

Ha azonban sohasem gondolkodunk és beszélünk erről az érzésről, akkor csak annál több feszültséget, kudarcot és rombolást hoz az életünkbe.

Arról már annál gyakrabban panaszkodunk, hogy mennyire sok irigy, rosszindulatú ember vesz körül bennünket, de fogalmunk sincs, hogyan védhetnénk meg magunkat az általuk okozott kellemetlenségektől és fájdalmaktól.

Könyvem célja kettős:
- Egyrészt szeretném, ha felismernénk és elfogadnánk, hogy időnként bennünk is van irigység, és ha jól gazdálkodnánk ezzel az érzéssel, vagyis ahelyett, hogy önmagunkat emésztenénk, gyengítenénk és másoknak próbálnánk ártani, saját irigységünket arra használjuk, hogy a vágyott célok felé segítsen bennünket. (Mert igen, erre is használható!)

- Másrészt pedig azt is fontos megtanulnunk, hogy miként óvhatjuk meg magunkat mások irigységének, rosszindulatának, gonosz pletykájának ártó hatásaitól, hogy ezek ne téríthessenek le minket a választott utunkról.

A legtöbben hajlamosak vagyunk csak azt látni, amit a másik elért, de a sikerhez vezető utat, ami általában küzdelmekkel, nehézségekkel, kudarcokkal, fájdalmakkal van kikövezve, nem vesszük figyelembe. Bántó, gunyoros megjegyzéseket lövellünk az irigyelt felé – miközben nem ismerjük őt, nem tudjuk, valójában kicsoda és honnan jött. Mivel arra vágyunk, hogy másokhoz képest fölérendelt, de minimum mellérendelt pozícióban láthassuk magunkat, amikor olyasvalakivel találkozunk, akiről úgy véljük, hogy valamilyen szempontból fölöttünk áll – sikeresebb, többet ért el, mint mi –, azonnal keresgélni kezdjük a gyenge pontjait, hogy érdemeit lekicsinyítve lehúzhassuk őt. Erre pedig a kibeszélés és a gúny a legjobban bevált eszközök.

Ám ha a saját célunkat nem tartjuk elérhetetlennek, akkor a másik sikerei akár erőt és kitartást is adhatnak, ezért nem irigykedni fogunk, hanem a saját utunkat járjuk – állítja a szakember, akinek meggyőződése: aki kibeszél másokat: önmagáról beszél. Ám ha ezzel van bátorsága szembenézni, akkor az a saját céljaihoz is közelebb viheti.

*
Az „Irigység, Kibeszélés, Rosszindulat” című ezen kiadványban Dr. Almási Kitti a nehéz témát humorral és történetekkel oldja, így az olvasásakor kifejezetten jó hangulatú, felszabadító jellegű élmény is, amelyet pl. az előadásain az ország minden pontján óriási nevetésekkel és vastapssal igazol vissza a közönség.

A kötet jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy mélyebben megértsük az irigység természetrajzát, a jövőben konstruktívabban igyekezzünk kezelni az adódó, ilyen jellegű helyzeteket, mert ezzel önmagunknak és a környezetünknek is nagyon sok felesleges momentumot, szenvedést és gyötrelmet, bosszankodást és rossz perceket spórolhatunk meg. A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.