Ha két csont találkozik...
Thomas Pfeifer
Minden, amit a mozgáshoz nélkülözhetetlen ízületekről tudni kell
Könyv
Park kiadó, 2019
Park kiadó, 2019
272 oldal, Puha kötésű ragasztott A5 méret
ISBN 9789633554937
Státusz: Kifogyott
Bolti ár: 2 950 Ft
Megtakarítás: 7%
Online ár: 2 744 Ft
Leírás
Az ember lételeme a mozgás. Amikor világra jövünk, fáradhatatlanul és elképesztő hajlékonysággal tudjuk mozgatni a csontjainkat, izmainkat és inainkat. Csakhogy a fájdalommentes mozgás képességének adományát többnyire akkor kezdjük el becsülni, amikor már ropognak és fájnak az ízületeink.
Az artrózis, azaz az ízületi porckopás ugyanis sajnos előbb-utóbb mindenkit elér.
• De valójában mi az, ami fáj és miért?
• Hogyan épülnek fel az ízületek és miként működnek együtt a test többi részével?
• Mi az, ami árt nekik?
• És mi az, ami használ?
• Milyen mozgásformákkal tarthatjuk karban őket?
• És ha már nagy a baj, hogyan tud segíteni az orvostudomány?
*
Dr. Thomas Pfeifer ortopéd orvos érdekes és szórakoztató utazásra invitál az ízületek világába, s ennek során feltárulnak előttünk mozgékonyságunk titkai.
„Az emberi test mozgásra termett.”
„A porcpárna olyan elasztikus, mint egy vízágy.”
„Foglalkozz a túlsúlyoddal!”
„Mozogni kell, terhelni tilos.”
„Nyújtsd ki gyakran a lábad ülés közben.”
„Próbáld ki a sífutást! Komoly koordinációs képességet követel, és jót tesz az ízületeidnek.”
„Minél többet mozgunk, annál szilárdabbak a csontjaink.”
„Az úszás finoman, az ízületek súlyterhelése nélkül fejleszti és edzi a test összes izmát.”
„Nyújtsál és nyújtózkodj!”
*
Dr. Thomas Pfeifer Padovában, Aachenben és a müncheni Ludwig Maximilian Egyetemen tanult orvostudományt, szakorvosi képesítését a müncheni Ludwig Maximilian Egyetemen és a Klinikum Großhadernen szerezte meg. 1992 óta Frankfurt am Mainban tart fenn magánrendelőt, ahol főként artroszkópiát, térd- és csípőprotézis-műtéteket végez...
*
„Ha Két Csont Találkozik...” című eme kiadványt a mozgásszervek anatómiája iránt mélyebb kontextusban is érdeklődő olvasóinknak ajánljuk.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
Az artrózis, azaz az ízületi porckopás ugyanis sajnos előbb-utóbb mindenkit elér.
• De valójában mi az, ami fáj és miért?
• Hogyan épülnek fel az ízületek és miként működnek együtt a test többi részével?
• Mi az, ami árt nekik?
• És mi az, ami használ?
• Milyen mozgásformákkal tarthatjuk karban őket?
• És ha már nagy a baj, hogyan tud segíteni az orvostudomány?
*
Dr. Thomas Pfeifer ortopéd orvos érdekes és szórakoztató utazásra invitál az ízületek világába, s ennek során feltárulnak előttünk mozgékonyságunk titkai.
„Az emberi test mozgásra termett.”
„A porcpárna olyan elasztikus, mint egy vízágy.”
„Foglalkozz a túlsúlyoddal!”
„Mozogni kell, terhelni tilos.”
„Nyújtsd ki gyakran a lábad ülés közben.”
„Próbáld ki a sífutást! Komoly koordinációs képességet követel, és jót tesz az ízületeidnek.”
„Minél többet mozgunk, annál szilárdabbak a csontjaink.”
„Az úszás finoman, az ízületek súlyterhelése nélkül fejleszti és edzi a test összes izmát.”
„Nyújtsál és nyújtózkodj!”
*
Dr. Thomas Pfeifer Padovában, Aachenben és a müncheni Ludwig Maximilian Egyetemen tanult orvostudományt, szakorvosi képesítését a müncheni Ludwig Maximilian Egyetemen és a Klinikum Großhadernen szerezte meg. 1992 óta Frankfurt am Mainban tart fenn magánrendelőt, ahol főként artroszkópiát, térd- és csípőprotézis-műtéteket végez...
*
„Ha Két Csont Találkozik...” című eme kiadványt a mozgásszervek anatómiája iránt mélyebb kontextusban is érdeklődő olvasóinknak ajánljuk.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.