A testbeszéd enciklopédiája - Ötödik kiadás

Mondanivalónkat a beszéden kívül gesztusaink, arcjátékunk, testtartásunk - összefoglalóan a testbeszédünk - közvetíti, erősíti meg vagy cáfolja.

Aki ennek tudatában van, az sokkal hatékonyabban kommunikál. Ha érti és érzékeli ezeket a sokatmondó jeleket, lényegesen többet tudhat meg a másik szándékáról, mint ha csupán a szavaira hagyatkozna.

A világhírű szerzőpáros, Allan és Barbara Pease ebben a legújabb könyv­ükben (2019) élvezetes, közérthető stílusban - számtalan fotó és rajz kíséretében - foglalják össze a testbeszéd alapvető tudnivalóit.

Ne feledjük: miközben elsajátítjuk a testbeszéd tudományát, apránként jobban megértjük saját viselkedésünket is.

*
„A Testbeszéd Enciklopédiája” a kereskedők, menedzserek, üzletkötők, állásinterjúra készülők elengedhetetlen kézi­könyve, de hasznos lehet az élet bármely területén: otthon, randevún vagy a munkahelyen is...
*
Ízelítő a TARTALOM-ból:

BEVEZETÉS
Nem minden az, aminek látszik - Mennyire ismerjük a tenyerünket? - Mennyire vesszük észre a testbeszéd ellentmondásait? - Hogyan írtuk ezt a könyvet? - Testbeszédszótár

1. Alapok:
A kezdetek - Miért nem az számít, amit mondunk? - Hogyan árulja el a testbeszéd az érzelmeket és a gondolatunkat? - Megérzésben jobbak a nők - Mit mutat az agy vizsgálata? (...) Honnan tud rólunk annyit a jósnő? Hogyan lehetünk testbeszédértők? (...)

2. A hatalom a kezünkben van:
Hogyan lehet tenyérrel és kézfogással irányítani? - Hogyan érzékeljük az őszinteséget? - Amikor a kéz a szándékos megtévesztés eszköze - (...) Kézfogási stílusok elemzése - Ki nyújtson kezet először? - Hogyan tudatja a testbeszéd a fensőbbséget, a hatalmat? - Hogyan teremtsünk jó kapcsolatot? - Egyenrangúság - Megoldás (...)

3. A mosoly és a nevetés varázsereje:
(...) - Agyunkat is becsapja a mosoly - A műmosoly gyakorlása - (...) Öt közismert mosolyfajta - A vicc hatásmechanizmusa - (...) A nevetés a szerelemben (...)

4. Karjelek:
Védekező karjelek - Miért lehet káros az összefont kar? - (...) Nemek szerinti különbségek - Az érintés hatalma - Érjünk hozzá a kezéhez is (...)

5. Kulturális különbségek:
(...) Miért leszünk lassan mindnyájan amerikaiak? - (...) Te ronda disznó!, az orrfújás története - A három legismertebb nemzetközi kézjel - Hogyan sérthetjük meg más kultúrák képviselőit? (...)

6. A kéz és a hüvelykujj jelzései:
A kéz beszél (...) - Összekulcsolt kéz - A két tenyér összedörzsölése (...) - Kéz a hát mögött - A zakózsebből kikandikáló hüvelykujj (...)

7. értékelő és megtévesztő jelek:
Az archoz tett kéz - (...) Miért nehéz hazudni? - A nyolc leggyakoribb hazugsággesztus - Értékelő és időnyerő gesztusok (...) - Az áll simogatása (...)

8. A szem jelzései:
Táguló pupilla - A nőknek ez is jobban megy - (...) A hazudozó többnyire a szemünkbe néz - Az arc térképe - (...) Szembe babám, ha szeretsz (...)

9. Betolakodók, terület és személyes tér:
(...) Ki ront rá kire? Vidék és város - (...) Terület és tulajdon - Autós terület (...)

10. A test arra mutat, amerre az agy menni akar:
Mit árul el a beszélgetők teste által bezárt szög? Hogyan zárunk ki valakit? - Odafordulás ülő helyzetben (...)

11. Hogyan mondja el a láb, mit akar az agy?:
(...) A lábfej nem hazudik - A négy fő állópozíció - (...) Lábfonás - Majdnem párhuzamos láb - Jobb láb előre, jobb láb hátra (...)

12. A 13 leggyakoribb gesztus:
Bólintás - (...) Fejrázás - Szétterpesztett láb (...) Láb a karfán - Lovaglás a széken - A tettrekészség jelei (...)

13. A tükrözés, avagy hogyan teremtünk kapcsolatot?:
Hangulatteremtés - Nemi különbségek a tükrözésben (...) - Majmolás - Kapcsolatteremtés mint cél - Ki kit utánoz? (...)

14. Cigaretta, szemüveg, smink, titkos jelek:
(...) A nők másképp dohányoznak, mint a férfiak - A dohányzás mint szexuális figyelemfelhívás - A pozitív és negatív válasz előjelei - (...) Ki hogyan nyomja el a cigarettát? (...)

15. Udvarlás és csalogatás:
(...) A férfi úgy táncol, ahogy a nő fütyül - A csábítás folyamata - Mell, fenék vagy láb? - Férfi udvarlási jelek és gesztusok - Férfitest, mi izgatja legjobban a nőt? (...)

16. Tulajdon, terület és magasságjelek:
(...) Miért tűnnek magasabbnak a tévében? (...) Hogyan szerez szavazatokat a tévépolitikus? - Hogyan tűnjünk magasabbnak? - Hogyan csillapítsuk le a dühös embert? (...)

17. Ülésrend, hová üljünk és miért?:
(...) Nemcsak az számít, ki mit mond, hanem az is, ki hol ül - Artúr király koncepciója - (...) Hogyan ríkassuk meg a közönséget? - A figyelmi zóna (...)

18. Állásinterjú, hatalmi játékok és hivatali politika:
(...) Hogyan keltsünk jó benyomást?, az első megjelenés kilenc aranyszabálya - Az előnyszerzés hét egyszerű fogása - (...) Hogyan rendezzük át az irodánkat - A test iránya ülő helyzetben (...)

19. Részekből egész:
Mennyire tudunk olvasni a sorok között? - Az előnyös testbeszéd hét titka (...)
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.