Újdonság

Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve

A gyógyító jóga kézikönyve

Szvámi Ambikananda Saraswati

Használd a csakrák energiáit, fokozd az életerődet!

Könyv
Bioenergetic kiadó, 2019
144 oldal, Puha kötésű ragasztott egyéb nagy méret
ISBN 9789632913766
Státusz: Készleten
Szállítás: 1 munkanap
Átvétel: Azonnal
Egyéb művek a szerzőtől:
Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve
Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve
Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve
Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve
Szvámi Ambikananda Saraswati - A gyógyító jóga kézikönyve
Könyv 5% internetes kedvezménnyel
Bolti ár: 3 990 Ft
Internetes ár: 3 791 Ft
A jóga - az indoeurópai nyelvek őseinek tekintett szanszkritból eredő szó - jelentése egyesülni, de összetartozást is jelent. Szvámi Ambikananda Saraswati hindu szerzetes a tanításai során mindig a megosztottságot meghaladó összetartozásra helyezte a hangsúlyt...

A jóga világjelenséggé vált...
*

AZ ÉLETERŐ ÉS AZ EGÉSZSÉG JÓGÁJA

„A jóga igazi »kincset« nyújt át: az önmagunkhoz vezető térképet, amely a testen és az elmén túlra vezet.
Ez az út nehéz, az önmagunkkal való találkozásra kényszerít, megkerülni nem, csak keresztülmenni lehet rajta”.

„Könyvünk bemutatja a pancsatattvákat, vagyis az öt elsődleges elemet, és el is helyezi a jógatérképen. Segítségükkel megértjük és elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, elmélyülünk önmagunkban, és gyógyulásra lelünk”.
(Szvámi Ambikananda Saraswati)

Az öt életerő - a pancsatattvák - mindegyike egy-egy csakrában, vagyis testünk egyik energiaközpontjában található. Saját energetikai mintázatunkat megismerve az egyes tattvákra (lényegre) jótékonyan ható jógapózok gyakorlásával fokozzuk az életerőnket, amely által egészségesebb és boldogabb életet élhetünk.

A könyv célzott jógagyakorlatokkal, valamint az egyensúly megteremtését szolgáló egyéb módszerekkel, légző- és vizualizációs gyakorlatokkal, mantrákkal, táplálkozási tanácsokkal segíti ezt a folyamatot. Külön fejezet foglalkozik a leggyakoribb egészségügyi panaszok, betegségek hatékony leküzdésével.

*
„A Gyógyító Jóga Kézikönyve” című ezen kiadvány segítségével „találd meg tested energiahiányos pontjait, teremts egyensúlyt!
Indulj el a teljesség felé az elmét és a testet összehangoló gyakorlatokkal!
Enyhítsd a kellemetlen állapotokat, például a hátfájást, a szorongást, a magas vérnyomást és a depressziót!”


Oldd a Feszültséget és Javítsd a Közérzeted!
*
Tartalom:

AJÁNLÁS - ELŐSZÓ
Bevezetés a jógába:
Ősi bölcsesség - Önfelfedezés és önismeret - Az egyensúly elvesztése - Nyújtás, erősítés és fókuszpont - Bemelegítés

A jóga és az öt erő:
Az öt tattva (lényeg) - Tattvák és csakrák - Visuddha csakra, a tét ereje - Manipura csakra, a tűz ereje - Szvádisztána csakra, a víz ereje - Múladhára csakra, a föld ereje - Egyesítés

Jóga egyes betegségekre:
Hátfájás - Depresszió - Álmatlanság - Magas vérnyomás - Gyakori fertőzések (megfázás, influenza) - Krónikus fáradtság (CFS-szindróma) - Premenstruációs szindróma (PMS) - Pánikbetegség vagy -roham - Elhízás

A Szerzőkről - Források - Köszönetnyilvánítás - Index
*
Kiemelten ajánljuk mellé:
A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
Kö­szönt­jük a le­he­tő­sé­gek bi­ro­dal­má­ban! Mint azt a­lább is lát­hat­ja, a kü­lön­fé­le fi­ze­té­si és szál­lí­tá­si le­he­tő­sé­gek szé­les tár­há­zát kí­nál­juk Ön­nek szin­te min­den le­he­tő­sé­get fel­ö­lel­ve, hogy Ön az Ön­nek leg­in­kább meg­fe­le­lő mó­don tud­jon ren­del­ni, vá­sá­rol­ni.
  • Magyarország:
    • Bolti vásárlás
    • GLS Futár (javasolt)
    • Posta
  • Európai Unió:
    • GLS Futár (javasolt)
    • Posta
  • Egyéb külföld:
    • Posta
  • Magyarország:
    • Készpénz vagy Bankkártya boltban
    • Utánvét (kézbesítéskor fizet)
    • Belföldi átutalás
    • PayPal online fizetés - Angol
    • Bankkártyás online fizetés - Magyar
  • Európai Unió:
    • Bankkártyás online fizetés - Magyar
    • PayPal Bankkártyás fizetés - Angol
  • Egyéb külföld:
    • Bankkártyás online fizetés - Magyar
    • PayPal Bankkártyás fizetés - Angol
Hétköznapokon az aznap 17:00-ig beérkezett és készleten lévő megrendeléseket még aznap futárszolgálathoz adjuk, és másnap (munkanap) kézbesítik. Amennyiben a holnapi nap nem megfelelő Önnek, kérjük, írja be a megjegyzés rovatba a megrendelés során, hogy melyik napon kéri a kiszállítást. A kézbesítés munkaidőben történik GLS futárszolgálattal. A 17:00 után beérkezett megrendeléseket természetesen másnap veszi fel a futárszolgálat. Belföldre GLS futárszolgálattal 1100Ft, de 11ezer forint felett a kiszállítási költséget átvállaljuk. Helyezze a termékeket a kosárba, majd a megrendelési űrlapnál válassza ki az önnek leginkább megfelelő szállítási és fizetési módot, továbbá a célországot. Ennek függvényében a kosár megmutatja a járulékos költségeket. Köny­ves­bol­tunk­ban 5000 könyv­ből ál­ló kí­ná­la­tunk­ban bo­ga­rász­hat, ha a sze­mé­lyes vá­sár­lást ré­sze­sí­ti e­lőny­ben. Cso­mag­kül­dés­re a GLS cso­mag­kül­dő szol­gá­la­tot ja­va­sol­juk, gyors, ol­csó, meg­bíz­ha­tó a­kár más­na­pi kéz­be­sí­tés­sel. Ren­de­lé­sét a ko­sá­ron ke­resz­tül ad­hat­ja le.
Könyv 5% internetes kedvezménnyel
Bolti ár: 3 990 Ft
Internetes ár: 3 791 Ft
Ha lecsap a stroke... Szakács Gábor 1,500 Ft 1 350 Ft
Célkeresztben Krassó Modor Ádám 3,956 Ft 3 561 Ft
Theta Healing haladóknak Vianna Stibal 2,990 Ft 2 691 Ft
Vége a kifogásoknak! Brigitte Roser 3,990 Ft 3 591 Ft
Ész és Hit Czakó Gábor 3,100 Ft 2 790 Ft
Prohorovka Valerij Zamulin 5,990 Ft 5 391 Ft
Ikigai Justyn Barnes 2,999 Ft 2 700 Ft
Örömmel az Isten útján Andreas Laun 3,300 Ft 2 970 Ft
Istentelen állam, harcoló egyház Ágoston István 3,400 Ft 3 060 Ft
Az igazság fényében Abdrushin 5,990 Ft 5 391 Ft
Könyvjelző
Lap teteje^^