Ászanák, mudrák és bandhák — A kundalini ébresztésének eksztatikus gyakorlatai

Szerző: Yogani

Ászanák, mudrák és bandhák

Ár: 2 375 Ft · Jelenleg nem kapható

Adatok

Kiadó
Hermit
Megjelenés
2019
Kötés
Puha kötésű ragasztott
Oldalszám
166 oldal
ISBN
9786155984235
Tömeg
206 g

A kundalini ébresztésének eksztatikus gyakorlatai... Az ászana szanszkrit szó, jelentése: elhelyezkedés, illetve stabil, kényelmes póz, ülésmód. Az ugyancsak szanszkrit mudrá jelentése: „pecsét”, „jelzés” vagy „kézmozdulat”. A bandha kifejezés jelentései: „megkötni, csomót kötni, leláncolni, összekapcsolni... A gyakorlatok irányt mutatnak a jógapózok és a belső testmozdulatok mindennapi alkalmazásához, amely összefoglalja a gerinclégző pránájámát és a mélymeditációt. Világosan bemutatja a kundalini felébresztését, magába foglalva a kísérő tünetek tárgyalását, valamint a saját tempó kialakítását és a belső energiák szabályozásának speciális módszerét. Ezáltal elviselhetjük a belső csendet, az eksztázis révületét és a kiáradó isteni szeretetet-, azaz magát a megvilágosodást. A világ leghatékonyabb spirituális gyakorlatairól szóló eme könyv haladó jógagyakorlatokat és könnyű leckéket mutat az eksztatikus (önkívületi) életvezetéshez.

Leírás

Az ászana szanszkrit szó, jelentése: elhelyezkedés, illetve stabil, kényelmes póz, ülésmód.
Az ugyancsak szanszkrit mudrá jelentése: „pecsét”, „jelzés” vagy „kézmozdulat”.
A bandha kifejezés jelentései: „megkötni, csomót kötni, leláncolni, összekapcsolni, bilincs, béklyó, rögzíteni, visszatartani, megállítani, bezárni, átirányítani, eltorlaszolni, kontrollálni.”

Az ászanák, mudrák és bandhák - A kundalini (őserő, ősenergia) eksztatikus (önkívületi, teljes elragadtatásban lévő) ébresztő gyakorlatai irányt mutatnak a jógapózok és a belső testmozdulatok mindennapi alkalmazásához, amely összefoglalja a gerinclégző pránájámát és a mélymeditációt.

Az „Ászanák, Mudrák és Bandhák” című eme kiadvány világosan bemutatja a kundalini felébresztését, magába foglalva a kísérő tünetek tárgyalását, valamint a saját tempó kialakítását és a belső energiák szabályozásának speciális módszerét.

Ezáltal elviselhetjük a belső csendet, az eksztázis révületét és a kiáradó isteni szeretetet-,, azaz magát a megvilágosodást.

Yogani a világ leghatékonyabb spirituális gyakorlatairól szóló könyvek szerzője:
Haladó jógagyakorlatokat és könnyű leckéket mutat az eksztatikus életvezetéshez.

Ezeket is ajánljuk