A belső csend ereje

Létezik egy egyszerű gyakorlat, amely gyökeresen megváltoztatja, hogy miként reagáljunk a stresszre. Ez a Transzcendentális Meditáció. A módszernek számos tudományosan igazolt jótékony hatása ismert - mint a koncentráció, a pihentető alvás, a memória és stresszmegküzdő képesség javulása -, minden életkorban hatalmas segítség a modern kori problémák kezelésében. A világ egyik legkeresettebb meditációtanárának eme útmutatója részletesen megismertet a Transzcendentális Meditáció rendszerével és jótékony hatásaival. Ezreknek segített már abban, hogy e csodálatos technikán keresztül hozzáférjenek veleszületett kreativitásukhoz és erejükhöz...

Mindennap szembe kell néznünk az egyre jobban terjedő stresszjárvánnyal, amely rombolja az egészségünket. Noha nincs egyetlen varázslatos gyógyír, létezik egy egyszerű gyakorlat, amely gyökeresen megváltoztatja, hogy miként reagálunk a stresszre.

Ez a Transzcendentális Meditáció. Ez a módszer, amelynek számos tudományosan igazolt jótékony hatása van - mint a koncentráció, a pihentető alvás, a memória és stresszmegküzdő képesség javulása -, minden életkorban hatalmas segítséget nyújt a modern kori problémák kezelésében.

*
„A Belső Csend Ereje” a világ egyik legkeresettebb meditációtanárának útmutatója, amelyben részletesen ismerteti a Transzcendentális Meditáció rendszerét és jótékony hatásait. Az elmúlt negyvenöt évben ezreknek segített abban, hogy e csodálatos technikán keresztül hozzáférjenek veleszületett kreativitásukhoz és erejükhöz...

Bob Roth Maharishi Mahesh Yogi, a tudat és a meditáció egyik legkiválóbb tudósának tanítványa, Transzcendentális Meditáció tanár. Roth tanítványai között megtalálhatjuk az üzleti és művészeti élet kimagasló alakjait, de a túlhajszolt anyukákat és apukákat is.

„Nem tudom eléggé magasztalni a Transzcendentális Meditációt. Csend, igazi csend, melyben elnyugszik a test és az elme. Ez egy ajándék!”
(- Michael J. Fox)
*
Ezer százalékkal jobb ember vagyok, amikor meditálok. Meditáció Bob tudja a titkot!
(- Oprah Winfrey)
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.