Sorsfordító találkozás önmagunkkal

Dr. Buda László pszichiáter huszonhét valódi történeten keresztül mutatja meg, milyen ereje lehet egyetlen mély, őszinte találkozásnak. A kötetben nők és férfiak sorsfordító pillanatai tárulnak fel – veszteségekkel, kimondatlan érzésekkel, gyermekkori sebekkel és a megújulás vágyával. A történetek filmszerűen hozzák közel a gyógyulás pillanatait, amelyeket szakmai magyarázatok és személyes reflexiók egészítenek ki, betekintést adva az ultrarövid terápia működésébe. A könyv azoknak szól, akik szeretnék megérteni ismétlődő mintáikat, letenni a múlt terheit, és megtalálni azt a belső döntést, ahol a változás valóban elkezdődik. Mély, emberi és felemelő olvasmány a gyógyulás pillanatáról – arról, amikor készen állunk találkozni önmagunkkal.

Vannak pillanatok, amikor az ember felébred egy rémálomból.
Vannak felismerések, amelyek azonnal megvilágítanak egy régóta nyomasztó rejtélyt.
Vannak mondatok, amelyek évtizedes hallgatást törnek meg.
Vannak döntések, amelyek vadonatúj irányba állítják életpályánkat.

Van olyan, hogy az életünk egyetlen találkozás alatt változik meg.
Ez a könyv ilyen pillanatokról, felismerésekről, döntésekről szól.

Dr. Buda László pszichiáter, pszichoterapeuta, az Ultrarövid Terápia (UT) megalkotója huszonhét valós emberi történetet gyűjtött egybe - nők és férfiak sorsát, akik egyetlen, mélyen átélt találkozásban érkeztek el életük fordulópontjához. Az olvasó bepillantást kap abba, hogyan zajlik a lélek gyógyulása, amikor nem hónapok, évek, hanem mindössze egyetlen alkalom áll rendelkezésre - és ebben a sűrített időben minden kimondott szó, minden csend, minden felismerés sorsfordítóvá válhat.

A kötet eseteiben ott van a veszteség, a bűntudat, a testben hordozott múlt, a kimondatlan szeretet, a túlzott felelősség, a gyermekkori sebek és az újrakezdés vágya. Az egyes történetek szinte filmszerűen viszik közel az olvasót az érzelmi fordulatokhoz, és megmutatják, mi történik az emberben, amikor a megbocsátás, az elengedés és a megbékélés valódi élménnyé válik. A történetek után szakmai kommentárok és személyes reflexiók segítik az olvasót abban, hogy megértse, mi minden történik a konzultációs térben: hogyan alakul át egy testben hordozott tünet lelki üzenetté, hogyan találhatunk bölcs útmutatást a szenvedésünk mögött, hogyan gyógyulnak a családból, gyermekkorból hozott fájó sebek, és hogyan válik a megújulás egyszerre értelmi, érzelmi, testi és kapcsolati tapasztalattá.

A Sorsfordító találkozás önmagunkkal nemcsak az ultrarövid terápia iránt érdeklődőknek szól, azokhoz is szeretne elérni, akik keresik a választ arra, miért ismétlődnek az életükben bizonyos minták, miért hordozzák tovább a múlt terheit, és hogyan lehet ebből valóban kilépni. Az UT szemlélet nem a múlt hosszas elemzésére épül, hanem az itt és mostban megélhető kapcsolódásra: arra a pillanatra, amikor az ember egyszerre érzi meg testében és lelkében, hogy készen áll a változásra.

A Sorsfordító találkozás önmagunkkal egyszerre tudományos és emberi, mély és felemelő olvasmány. Segít megérteni, hogy a gyógyulás nem valami távoli cél, hanem egy belső döntés pillanata - amikor végre elég bátrak vagyunk találkozni önmagunkkal. A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.