Vedd kezedbe a szívedet

,,A szív nem csak pumpa: ritmus, jelenlét, erő. Ez a könyv hidat ver orvostudomány és test-elme-lélek között, kultúrtörténeti morzsákkal, a szív-agy tengely ismertetőjével és gyakorlati útmutatóval.
Légzés, mozgás, étkezés, gyógynövények, természetes kiegészítők. Rövid napi gyakorlatok, okos táplálkozási tippek - tényekre építve, tévhitek nélkül.

A könyv megvásárlásával és a QR-kód leolvasásával hozzáférsz egy 45 perces vezetett meditációhoz, amely az élet alapterületeit erősíti, megnyugtat és harmóniát teremt. A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.