Élő édességek könyve — Lúgosítás természetesen

Lénárt Gitta első, nagy sikerű kötete, az ÉLŐ ÉTELEK KÖNYVE néhány héttel a megjelenést követően a toplisták élére került, a szerzőt kiállításokra, bemutatókra és televíziós szereplésekre hívták. A megjelenést követő harmadik hónapban már készült is az utánnyomás.

Óriási teljesítmény ez egy olyan országban, ahol a hagyományos konyha nehéz, húsos ételeket, cukros édességeket kínál. Úgy tűnik, hogy a rossz táplálkozási szokások káros hatásait tapasztalva egyre többen keresnek olyan megoldásokat, amelyek segítségével megőrizhetik az egészségüket, a karcsúságukat, ugyanakkor az ízlelőbimbóiknak is felejthetetlen élményt kínálnak.

A téma iránti érdeklődést tapasztalva került a boltokba az ÉLŐ ÉDESSÉGEK KÖNYVE. Ebben a szerző ezúttal a legsikeresebb édességreceptjeit osztja meg a lelkes olvasókkal.

„Az élő ételekre jellemzően ezek a finomságok hőkezelés, sütés és főzés nélkül készülnek, így a bennük található értékes tápanyagok, vitaminok és enzimek az áldásos hatásukat továbbra is kifejthetik. Az alapanyagaik között elsősorban rostban gazdag gyümölcsök és olajos magvak szerepelnek, nem tartalmaznak azonban lisztet, tojást, tejtermékeket és fehér cukrot.

Fontos szempont, hogy a legtöbb édesség néhány perc alatt elkészül. Nincs szükség hosszú sütési időre, a tisztítás, a szeletelés vagy a turmixolás után rövidesen tálalhatjuk az ízletes, egészséges falatokat.

Gitta sikere többek között a lenyűgöző fantáziájának és a kreativitásának köszönhető, amelyet a könyv igényes kiállítása is híven tükröz.”

Az „Élő Édességek Könyve” című eme kiadványt a hőkezelés, sütés és főzés nélkül készült, így a bennük található értékes tápanyagokat, vitaminokat továbbra is tartalmazó, néhány perc alatt elkészíthető édességek iránt érdeklődő olvasóinknak ajánljuk.

Ajánlott még:

Élő ételek könyve - Lúgosítás természetesen.
Élő italok könyve.