Verbális önvédelem

Szerző: Barbara Berckhan

Verbális önvédelem

Ár: 1 600 Ft · Jelenleg nem kapható

Adatok

Kiadó
Bioenergetic
Megjelenés
2014
Kötés
Puha kötésű ragasztott
Oldalszám
124 oldal
ISBN
9789632910918
Tömeg
125 g

Ebben a könyvben számos tanácsot találunk arra, hogy milyen helyzetekben hogyan válaszoljunk frappánsan. A szóbeli támadás ugyanúgy sérüléseket okozhat, mint az arculcsapás. Sokan ilyenkor szóhoz sem jutnak a megdöbbenéstől, és csak később gondolják végig, mit kellett volna mondaniuk. De vannak olyanok is, akik keményen megtorolják a támadást. Ez azonban ördögi körhöz vezet, hiszen a bántó megjegyzések könnyen fizikai konfliktussá alakulhatnak. Barbara Berckhan 12 stratégiát mutat be, amelyek segítségével a hétköznapi helyzetekben a fentieknél intelligensebben reagálhatunk. Megtudhatjuk: hogyan pergessük le magunkról a támadásokat, hogyan zavarjuk össze a támadót, vagy húzzuk ki alóla a talajt, hogyan reagáljunk a nem tárgyilagos kritikára, hogyan fegyverezzük le bókokkal a támadót. A könyv technikáinak elsajátítását átfogó tanulási program segíti elő. Készüljünk fel és reagáljunk tudatosan a szóbeli (verbális) támadásra, kerüljük a vita elfajulását, netalán fizikai konfliktu...

Leírás

  • Hogyan reagál, ha valaki bántó megjegyzést tesz Önre?
  • Mit válaszol a szemtelen vagy ostoba kijelentésekre?
  • Arra pazarolja az energiáját, hogy dühös lesz?
  • Esetleg elnémul, mert semmi okos nem jut az eszébe?

VAN MÁS MEGOLDÁS IS!!

Ebben a könyvben számos tanácsot talál arra, hogy ilyen helyzetekben hogyan válaszoljon frappánsan. A szóbeli támadás ugyanúgy sérüléseket okozhat, mint az arculcsapás. Sokan ilyenkor szóhoz sem jutnak a megdöbbenéstől, és csak később gondolják végig, mit kellett volna mondaniuk. De vannak olyanok is, akik keményen megtorolják a támadást.

Ez azonban ördögi körhöz vezet, hiszen a bántó megjegyzések könnyen fizikai konfliktussá alakulhatnak.

Barbara Berckhan 12 stratégiát mutat be a könyvében, amelyek segítségével a hétköznapi helyzetekben a fentieknél intelligensebben reagálhatunk.

A könyvből megtudhatjuk:

  • hogyan pergessük le magunkról a támadásokat,
  • hogyan zavarjuk össze a támadót,
  • vagy húzzuk ki alóla a talajt,
  • hogyan reagáljunk a nem tárgyilagos kritikára,
  • hogyan fegyverezzük le bókokkal a támadót.

A könyvben szereplő technikák elsajátítását átfogó tanulási program segíti elő.

A kötetben foglaltak az alábbi TARTALOM szerint követhetők nyomon:

Az intelligens válasz;

  • A MAGABIZTOS FELLÉPÉS:
  • Az ütközések kivédése;
  • Az öntudatos kisugárzás;
  • Mi a teendő, ha tehetetlennek érezzük magunkat? - Elsősegély a támadás után;
  • HOGYAN NYERHETÜNK HARC NÉLKÜL?
  • Hogyan húzzuk ki a talajt a támadónk lába alól?
  • A támadás elhárítása;
  • Ne némuljon el!
  • TALPRAESETT VÁLASZOK:
  • Így lesz kiszámíthatatlan;
  • Hogyan válaszoljon a nem tárgyilagos kritikára?
  • Ha átöleli ellenfelét, az mozdulni sem tud;
  • A FEKETE ÖV:
  • Ne kezelje személyes problémaként!
  • A sértegetések leállítása;
  • Az egyenes beszéd;
  • ÍGY TANUL MEG TALPRAESETTEN VÁLASZOLNI:
  • Nézze másképpen!
  • A tanulási program;
  • Az ellen-válasz kiválasztása;
  • Egy vigasztaló történet a végére;

A „Verbális Önvédelem” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik ennek a kötetnek a segítségével szeretnének felkészülni és tudatosan reagálni a szóbeli (verbális) támadásra, és mindenképpen elkerülni a vita elfajulását, netalán fizikai konfliktushoz való vezetését...

Ezeket is ajánljuk