
Verbális önvédelem
Barbara Berckhan
Bioenergetic kiadó, 2014
Leírás
Ebben a könyvben számos tanácsot találunk arra, hogy milyen helyzetekben hogyan válaszoljunk frappánsan. A szóbeli támadás ugyanúgy sérüléseket okozhat, mint az arculcsapás. Sokan ilyenkor szóhoz sem jutnak a megdöbbenéstől, és csak később gondolják végig, mit kellett volna mondaniuk. De vannak olyanok is, akik keményen megtorolják a támadást. Ez azonban ördögi körhöz vezet, hiszen a bántó megjegyzések könnyen fizikai konfliktussá alakulhatnak. Barbara Berckhan 12 stratégiát mutat be, amelyek segítségével a hétköznapi helyzetekben a fentieknél intelligensebben reagálhatunk. Megtudhatjuk: hogyan pergessük le magunkról a támadásokat, hogyan zavarjuk össze a támadót, vagy húzzuk ki alóla a talajt, hogyan reagáljunk a nem tárgyilagos kritikára, hogyan fegyverezzük le bókokkal a támadót. A könyv technikáinak elsajátítását átfogó tanulási program segíti elő. Készüljünk fel és reagáljunk tudatosan a szóbeli (verbális) támadásra, kerüljük a vita elfajulását, netalán fizikai konfliktushoz való vezetését...
• Hogyan reagál, ha valaki bántó megjegyzést tesz Önre?• Mit válaszol a szemtelen vagy ostoba kijelentésekre?
• Arra pazarolja az energiáját, hogy dühös lesz?
• Esetleg elnémul, mert semmi okos nem jut az eszébe?
VAN MÁS MEGOLDÁS IS!!
Ebben a könyvben számos tanácsot talál arra, hogy ilyen helyzetekben hogyan válaszoljon frappánsan. A szóbeli támadás ugyanúgy sérüléseket okozhat, mint az arculcsapás. Sokan ilyenkor szóhoz sem jutnak a megdöbbenéstől, és csak később gondolják végig, mit kellett volna mondaniuk. De vannak olyanok is, akik keményen megtorolják a támadást.
Ez azonban ördögi körhöz vezet, hiszen a bántó megjegyzések könnyen fizikai konfliktussá alakulhatnak.
Barbara Berckhan 12 stratégiát mutat be a könyvében, amelyek segítségével a hétköznapi helyzetekben a fentieknél intelligensebben reagálhatunk.
*
A könyvből megtudhatjuk:
- hogyan pergessük le magunkról a támadásokat,
- hogyan zavarjuk össze a támadót,
- vagy húzzuk ki alóla a talajt,
- hogyan reagáljunk a nem tárgyilagos kritikára,
- hogyan fegyverezzük le bókokkal a támadót.
A könyvben szereplő technikák elsajátítását átfogó tanulási program segíti elő.
*
A kötetben foglaltak az alábbi TARTALOM szerint követhetők nyomon:
Az intelligens válasz;
• A MAGABIZTOS FELLÉPÉS:
- Az ütközések kivédése;
- Az öntudatos kisugárzás;
- Mi a teendő, ha tehetetlennek érezzük magunkat? - Elsősegély a támadás után;
• HOGYAN NYERHETÜNK HARC NÉLKÜL?
- Hogyan húzzuk ki a talajt a támadónk lába alól?
- A támadás elhárítása;
- Ne némuljon el!
• TALPRAESETT VÁLASZOK:
- Így lesz kiszámíthatatlan;
- Hogyan válaszoljon a nem tárgyilagos kritikára?
- Ha átöleli ellenfelét, az mozdulni sem tud;
• A FEKETE ÖV:
- Ne kezelje személyes problémaként!
- A sértegetések leállítása;
- Az egyenes beszéd;
• ÍGY TANUL MEG TALPRAESETTEN VÁLASZOLNI:
- Nézze másképpen!
- A tanulási program;
- Az ellen-válasz kiválasztása;
- Egy vigasztaló történet a végére;
*
A „Verbális Önvédelem” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik ennek a kötetnek a segítségével szeretnének felkészülni és tudatosan reagálni a szóbeli (verbális) támadásra, és mindenképpen elkerülni a vita elfajulását, netalán fizikai konfliktushoz való vezetését...
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.