Magyar Menedék Könyvesház

Részletes kereső
Gertrud Hirschi - Mudrák II.

Mudrák II.

Gertrud Hirschi

Az ujjak jógája a siker, a kreativitás és az egészség eléréséhez

Könyv
Bioenergetic kiadó, 2012
182 oldal, Puha kötésű ragasztott A5 méret
ISBN 9789632910642
Státusz: Kifogyott
Bolti ár: 1 980 Ft
Megtakarítás: 7%
Online ár: 1 842 Ft
Nincs készleten
Leírás
„Nyújtsa a kezét és engedje meg, hogy elvezessem az ezer nap országába!”
*
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató ebben a 2012-ben megjelent könyvében olyan mudrákat - keleti gyógyításból ismert kéztartásokat - mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget.

- Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az Elengedés-mudrát.
- A Be-cool-mudra segít feloldani a gátló félelmeinket.
- A Védelmező-mudra támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen,
- a Fellépő-mudra fokozza az önbizalmat,
- az Emlékezet-mudra pedig erősíti az emlékezőképességet.

A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és a kipróbálásukra ösztönöz.
*
A kötetben foglaltak az alábbi TARTALOM szerint követhetők nyomon:

• Röviden a mudrákról;
• Hogyan hatnak és milyen hatásuk van a mudráknak?
• Az egyes személyiségjegyek megfelelése az ujjakkal;
• A mudrák helyes gyakorlása;
• Légzés;
• A gondolatok és az érzések elrendezése;
• Mudrák a test, a szellem és a lélek számára (140 oldalon felsorolva);
• Az arany hármas;
• Azt kívánom;
Irodalomjegyzék - A szerzőről;

*
A „Mudrák II.” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik kezüket nyújtva engedik, hogy a svájci jógaoktató elvezesse őket az ezer nap országába, az alábbi gondolatok jegyében:

„Soha nem lesz minden tökéletes. Ne felejtsük el: minden hiányosság olyan, mint egy szakadás a tökéletes felszínen, amelyen át a világegyetem fénye behatolhat... Engedjük, hogy így legyen, hozzuk ki belőle a legjobbat és hagyjuk, hogy jó legyen nekünk. Mindig van rá lehetőségünk, hogy szép gondolatok ébredjenek bennünk. Ilyen egyszerű..., Próbáljuk ki!A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
Szállítási és fizetési módok