Holisztikus egészség egy jógi szemével (2020-as kiadás)-Szvámi Ráma-Könyv-Danvantara-Magyar Menedék Könyvesház

Magyar Menedék Könyvesház

Részletes kereső
Szvámi Ráma - Holisztikus egészség egy jógi szemével (2020-as kiadás)

Holisztikus egészség egy jógi szemével (2020-as kiadás)

Szvámi Ráma

Gyakorlati útmutató a tökéletes egészséghez

Könyv
Danvantara kiadó, 2020
160 oldal, Kemény kötésű fűzött A5 méret
ISBN 9789639858169
Státusz: Kifogyott
Bolti ár: 3 990 Ft
Megtakarítás: 0%
Online ár: 3 990 Ft
Nincs készleten
1 2 3 4 5
5.0 (1 vélemény alapján)
Leírás
Ruediger Dahlke (ejtsd: Rüdiger Dálke; Berlin, 1951. július 24. –) orvos és pszichoterapeuta, természetgyógyász és ismert író. Az ezotéria és az alternatív gyógymódok területén számos könyvet írt, többek között az egészséges táplálkozás, meditáció és böjt témákban. Számos területen továbbképezte magát, mint a homeopátia, a pszichoszomatika, légzésterápia, méregtelenítő terápiák valamint az ezotéria. Könyvei már több millió német ajkú követőre találtak és így a holisztikus orvosi felfogás népszerű terjesztője.
*
A holizmus kifejezés (a görög „holos” szóból) a teljesség figyelembevételét jelenti. A holisztikus szemléletű gyógyítás az embert egésznek tekinti, feltételezi testének, szellemének és érzelmeinek az egységét.

A holisztikus szemlélettel gyógyító szakember nem csupán a betegséget, a megbetegedett szervet, vagy testrészt, hanem a beteget gyógyítja, az egészét, egészségét kívánja helyreállítani, fenntartani.

A holisztika a táplálkozás egészében is egy olyan szemléletmód, amely kísérletet tesz a jelenségek eredendő komplexitására, annak megértésére és alkalmazására. Magva az az elképzelés, hogy az egész nem azonos a részek összegével, hanem egy új minőség; továbbá, hogy a részek csak az egészhez való viszonyukban, komplex szemléletmódban kapnak értelmet.
*

Szvámi Ráma 1925-ben Észak-Indiában született és 1996-ban hunyt el. Fiatalként különféle jóga tanokat és filozófiát tanult a Himalája tradicionális kolostoraiban, ahol megismerkedett számos spirituális mesterrel, úgymint Mahátmá Gandhi, Sri Aurobindo és Rabindranath Tagore tanításával.

Tevékenysége során kombinálja a keleti spiritualitást a modern nyugati terápiákkal. Sok egészségügyi, meditációs és jógakönyv szerzője.
*
„Amíg a tudatosság a test fogságában marad, az ember nem érhet el magasabb szinteket. Mert ameddig valaki csak a fizikai testével azonosul, bizony sok problémával kell szembenéznie.

Gyakran akkor kezdünk több figyelmet fordítani a testre, amikor megbetegszik. Ha testünk fájdalmat érez, képtelenek vagyunk úgy kommunikálni másokkal, ahogy szeretnénk, már csak a fájdalomra fókuszálunk. Ahelyett, hogy tudatosak lennénk arról, hogy valami fájdalmunk van.

A szeretteink csupán azzal vigasztalhatnak, ha elterelik róla a figyelmünket. A külső anyagi természet és a belső szellemi tudatosság központ nagylelkűségének köszönhetően tartós egészségben és harmóniában élhetnénk. Ám mesterséges testi és mentális akadályok építésével elvesztettük a közvetlen kapcsolatot ezekkel az erőkkel.

Ha a jóga ősi módszereivel újra teljes figyelmet fordítunk a létezésünkre, tudatos irányítói leszünk a tetteinknek és az érzelmeinknek. Észre fogjuk venni, hogy az egészség mentális aspektusa fontosabb, mint a fizikai. Végül megtapasztaljuk a bennünk lévő tudatosság középpontját, s ezt a különleges szintet hívjuk spirituális egészségnek. Ez egyszerre jelenti a létezés és a harmónia művészetének megvalósítását”.
(Szvámi Ráma)
*
A kötetben foglaltak az alábbi TARTALOM szerint követhetők nyomon:

• Mi is az a holisztikus egészség?
• Megtisztulás;
• Testmozgás;
• Lecsendesedés;
• Érzelmek;
• Önképzés;

*
A „Holisztikus Egészség Egy Jógi Szemével” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik gyakorlati útmutatót szeretnének kapni a tökéletes egészséghez, a test, az elme és a szellem egészségének eléréséhez, akik eltökélték, hogy kezükbe veszik a saját egészségük irányítását, egyszerű, rendszeres diétát, gyakorlatokat, tudatos légzéstechnikát alkalmaznak.

Inspirációs és gyakorlati forrásként ajánljuk azoknak, akik őszintén elhatározták, hogy több tudatosságot, egészséget, célt és örömet visznek a mindennapi életükbe, amelyeket kiterjeszthetnek az őket körülvevő világra is.
*

Ajánlott még:

Holisztikus táplálkozás.
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
Vélemények
Szállítás és fizetés