Hogyan legyek vegán? - Átállás 30 nap alatt
Sarah Taylor
Váradi Tibor ajánlásával
Könyv
Bioenergetic kiadó, 2011
Bioenergetic kiadó, 2011
186 oldal, Puha kötésű ragasztott FR5 méret
ISBN 9789632910864
Státusz: Kifogyott
Bolti ár: 1 450 Ft
Megtakarítás: 0%
Online ár: 1 450 Ft
Leírás
A „vegetariánus” kifejezés általában egybeesik az ovo-lakto-vegetariánussal, tehát arra szokták mondani, aki csak húst nem eszik. A vegán, vagy teljes vegetariánus egyáltalán nem fogyaszt húst, halat, tojást és tejterméket, sőt olyan ételeket sem, amelyekben bármilyen állati származék található.
*
• Szeretne lefogyni, meggyógyulni vagy egyszerűen csak tele lenni energiával?
• Szeretné megelőzni a betegségek kialakulását?
• Szeretné megmenteni állatok ezreit a szenvedéstől és a haláltól, valamint radikálisan csökkenteni az ökológiai lábnyom Földünkre gyakorolt hatását?
Ha igen, mindezt most egyszerűen megteheti! Ön is áttérhet a vegán életmódra… mindössze harminc nap alatt! Ha eddig még csupán hallomásból ismerte a vegán táplálkozást – esetleg néhány ismerőse a követője is –, most viszont már szeretné kipróbálni is, ez a könyv Önnek íródott!
A könyv célja ugyanis nem az, hogy bárkit is meggyőzzön a vegán táplálkozásra való áttérésről, inkább azoknak igyekszik segítséget nyújtani, akikben már megérett az elhatározás a változtatásra, hogy sikeresen és egészségesen tehessék meg az átálláshoz szükséges lépéseket.
Mindegy, mi okból szeretné kipróbálni a vegán étrendet, ennek a könyvnek a segítségével könnyedén és egészségesen érheti el kitűzött célt! Tucatnyi praktikus tippet és receptet tartalmaz, amelyeket újra és újra felfedezhetünk, amikor visszakapjuk barátainktól, akik – bizton számíthatunk rá – rendszeresen kölcsön fogják kérni.
SARAH TAYLOR szerző az élő példa rá, hogyan lehet a vegán táplálkozást gyorsan életünk részévé tenni. Javaslatai praktikusak, könnyen kivitelezhetők, és a módszere igazoltan sikeres.
*
ÍZELÍTŐ A KÖTET TARTALMÁBÓL:
• Miért térjünk át a vegán életmódra?
• Tisztító hatású zöldség és gyümölcsnap;
• A vöröshúsok elhagyása az étrendünkből;
• A helyettesítő élelmiszerek felfedezése;
• A szárnyasok és a sajt elhagyása;
• Vásároljunk egy zöldségaprítót!
• A tojás elhagyása;
• A B-12 vitamin és a lenmagpor rendszeres fogyasztása;
• Eljött az ünneplés ideje!? stb.
*
A „HOGYAN LEGYEK VEGÁN? - Átállás 30 nap alatt” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik végig követik a 30 nap átállását és méltányolják a szerző szavait, miszerint „... nagyon boldog vagyok, hogy megtisztelt könyvem megvásárlásával, és velem tart. Most pedig dőljön hátra és kezdjen olvasni! A mai napon egy vadonatúj, nagyszerű élet veheti a kezdetét!” A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
*
• Szeretne lefogyni, meggyógyulni vagy egyszerűen csak tele lenni energiával?
• Szeretné megelőzni a betegségek kialakulását?
• Szeretné megmenteni állatok ezreit a szenvedéstől és a haláltól, valamint radikálisan csökkenteni az ökológiai lábnyom Földünkre gyakorolt hatását?
Ha igen, mindezt most egyszerűen megteheti! Ön is áttérhet a vegán életmódra… mindössze harminc nap alatt! Ha eddig még csupán hallomásból ismerte a vegán táplálkozást – esetleg néhány ismerőse a követője is –, most viszont már szeretné kipróbálni is, ez a könyv Önnek íródott!
A könyv célja ugyanis nem az, hogy bárkit is meggyőzzön a vegán táplálkozásra való áttérésről, inkább azoknak igyekszik segítséget nyújtani, akikben már megérett az elhatározás a változtatásra, hogy sikeresen és egészségesen tehessék meg az átálláshoz szükséges lépéseket.
Mindegy, mi okból szeretné kipróbálni a vegán étrendet, ennek a könyvnek a segítségével könnyedén és egészségesen érheti el kitűzött célt! Tucatnyi praktikus tippet és receptet tartalmaz, amelyeket újra és újra felfedezhetünk, amikor visszakapjuk barátainktól, akik – bizton számíthatunk rá – rendszeresen kölcsön fogják kérni.
SARAH TAYLOR szerző az élő példa rá, hogyan lehet a vegán táplálkozást gyorsan életünk részévé tenni. Javaslatai praktikusak, könnyen kivitelezhetők, és a módszere igazoltan sikeres.
*
ÍZELÍTŐ A KÖTET TARTALMÁBÓL:
• Miért térjünk át a vegán életmódra?
• Tisztító hatású zöldség és gyümölcsnap;
• A vöröshúsok elhagyása az étrendünkből;
• A helyettesítő élelmiszerek felfedezése;
• A szárnyasok és a sajt elhagyása;
• Vásároljunk egy zöldségaprítót!
• A tojás elhagyása;
• A B-12 vitamin és a lenmagpor rendszeres fogyasztása;
• Eljött az ünneplés ideje!? stb.
*
A „HOGYAN LEGYEK VEGÁN? - Átállás 30 nap alatt” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik végig követik a 30 nap átállását és méltányolják a szerző szavait, miszerint „... nagyon boldog vagyok, hogy megtisztelt könyvem megvásárlásával, és velem tart. Most pedig dőljön hátra és kezdjen olvasni! A mai napon egy vadonatúj, nagyszerű élet veheti a kezdetét!” A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.