Leszokni a dohányzásról? Így könnyű! (új kiadás)
Allen Carr
Könyv
Park kiadó, 2019
Park kiadó, 2019
248 oldal, Puha kötésű ragasztott A5 méret
ISBN 9789633556283
Státusz: Kifogyott
Bolti ár: 3 799 Ft
Megtakarítás: 7%
Online ár: 3 533 Ft
Leírás
A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, napjainkban az egyik vezető halálok. A szerző forradalmian új módszerével kínzó elvonási tünetek nélkül szokhatunk le a dohányzásról. Feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stressz csökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg agymosásának hatásait és számos jó tanáccsal segít abban, hogy a leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen. Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról!
„...Húgom kapcsán hallottam a könyvről: elolvasta, és könnyedén leszokott a dohányzásról, ráadásul pont akkor, amikor a barátaival egy hosszú hétvégét töltöttek együtt, tehát mindenki ivott, cigizett körülötte. Azt mondta, nem esett nehezére megállnia, hogy ne bagózzon, és nem is volt másnapos - ezt is sokszor a nikotin okozza.Gyorsan én is belevágtam: egy hónapja elolvastam a könyvet, és azóta nem cigizek. Egy italozós estén mondjuk elszívtam párat, de másnap eszembe sem jutott újra rágyújtani.
Mindenkinek melegen ajánlom a könyvet, Allen Carr szépen leépíti a leszokást megnehezítő önsajnálatot. Nagy segítség”!
*
A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr.
Több annál: a kábítószer egy formája, napjainkban az egyik vezető halálok.
A szerző forradalmian új módszerével kínzó elvonási tünetek nélkül szokhatunk le a dohányzásról.
*
A könyv feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stressz csökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg agymosásának hatásait és számos jó tanáccsal segít abban, hogy a leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen.
Mire Elolvassa, Leszokik a Dohányzásról!
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.