Életmód csomag - 4 könyv
Peter Carnavas - Dr. Jason Fung - Dr. Sheryl Ziegler - Dr. Kristi Funk
Tartalma: A rák kódja - Kiégett anyák kézikönyve - Az egészséges női mell kézikönyve - Az elefánt
Könyv
Hórusz kiadó,
Hórusz kiadó,
Puha kötésű ragasztott
Státusz: Készleten
Szállítás: 1 munkanap
Átvétel: Azonnal
Szállítás: 1 munkanap
Átvétel: Azonnal
Eredeti ár: 19 289 Ft
Megtakarítás: 53%
Akciós ár: 8 999 Ft
Leírás
EDDIG SOHA NEM LÁTOTT KÜLÖNLEGES CSOMAGAKCIÓBAN - UTOLSÓ LEHETŐSÉG ILYEN ÁRON HOZZÁJUTNI -KIZÁRÓLAG A KÉSZLET EREJÉIG
Az Élemód I-es csomag tartalma:
A rák kódja (puhaborítós)
Kiégett anyák kézikönyve (puhaborítós)
Az egészséges női mell kézikönyve (puhaborítós)
Az elefánt (puhaborítós)
Ismertetők a csomag könyveihez:
A rák kódja:
Egy új remény ébred. Egy új hajnal virrad.
A rák messze az orvostudomány legnagyobb rejtélye. Az orvosok és a kutatók már régóta feltárták a bennünket sújtó számos más betegség okait. A fertőzéseket baktériumok, vírusok és gombák okozzák. Az artériák elzáródása szívbetegséget, stroke-ot és perifériás érbetegséget okoz. A cisztikus fibrózis genetikai betegség. A köszvényt a felesleges húgysav okozza. A gyakori betegségek között a rák egyedülálló.
• Mi váltja ki?
• Miért létezik?
• Egyáltalán mi ez?
A rák megértésében három nagy paradigmán mentünk keresztül. A rákparadigma 1.0 a rákot a túlzott növekedés betegségének tekintette. A rákparadigma 2.0 a rákot véletlenszerű genetikai mutációkból eredő betegségnek tartotta, amelyek indokolatlan sejtburjánzást okoztak. Mindkét paradigma előmozdította a rák történetének megértését, de elmaradtak a megoldástól. A rák keletkezésének rejtélyét, az emberiség kezdeteitől egészen a többsejtű élet határáig követve, a rákparadigma 3.0 új betekintést engedett ebbe a megfoghatatlan ellenségbe.
A rák semmi máshoz sem fogható, amivel az orvostudományban szembesülünk. A története elképesztőbb, mint egy sci-fi, és egy asztrobiológus néhány új megközelítése kellett ahhoz, hogy a helyes útra tereljen bennünket. A rákgyógyászat új paradigmájának felismerése azt jelenti, hogy évtizedek óta először van esélyünk arra, hogy valódi előrelépést érjünk el a rák ellen, a régóta tartó háborúban.
*
Dr. Jason Fung kanadai orvos, író, nefrológus. Diplomáját az University of Toronto orvosi karán szerezte, rezidens éveit az University of California kórházaiban töltötte, Los Angeles-ben. A világ egyik vezető szakértője az időszakos böjtnek és az alacsony szénhidráttartalmú diétának, különösen a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők kezelésében. Jelenleg Kanadában, Torontóban él és dolgozik.
*
---------------------------------------------------
Kiégett anyák kézikönyve:
Kedves Anyuka!
• Fáradtnak érzed magad?
• Túlterheltnek?
• Folyamatosan elhalasztod azokat a dolgokat, amelyeket saját magadért kellene megtenned?
• Úgy érzed, hogy minden probléma és teher megéri, mert a gyermekeid boldogok?
• Túlságosan is „anyuka” vagy?
Ha igennel válaszoltál ezekre a kérdésekre, akkor nem vagy egyedül.
Íme a legnagyszerűbb kézikönyv a modern anyukáknak: gyakorlati és pozitív tanácsadó könyv a nők számára, amely mentesíthet a „tökéletes anya” gyengítő gondolatától, tele vicces és nagyon is valós történetekkel, amelyek megállíthatják a kiégési ciklust, és megvédhetjük gyermekeinket és férjünket a kiégés okozta károktól.
A mai „modern” anyukák szeretnének mindent megadni csemetéiknek, hogy boldog gyermekkoruk legyen. A mai „modern” anyukák igyekeznek tökéletes „Facebook” anyák lenni, életük minden „csodálatos” pillanatát megosztani a külvilággal, legyen az a város legjobb szülinapi bulija, a legszebb és legfinomabb vasárnapi ebéd, vagy a mindenben jeleskedő és szinte minden tanórán túli tevékenységben résztvevő gyerkőceik sikerei.
Ez a hajtóerő, bár nemes, de pusztító hatású is lehet, és stresszt, szorongást okozhat, ami „kiégett anyukákat” eredményez.
Dr. Sheryl Ziegler - pszichológus és családterapeuta - jól ismeri az anyukák stresszét és a bűntudat terhét, mert gyakran érzik úgy, hogy nem tesznek meg eleget a gyermekeik boldogságáért. Háromgyermekes anyaként - mint sok történetének szereplője - felismerte és megérti, hogy a modern anyákat túlságosan kimeríti a kudarc elleni harc, az elszigeteltség, az önbizalomhiány, és ez már a családjukban is érezteti a hatását.
Ezzel a könyvvel két évtizednyi - családokkal, anyukákkal és gyermekekkel végzett tanácsadásainak - tapasztalatait osztja meg. Ez a „vény nélkül is használható program” megtanítja a „kiégett anyukáknak”, hogyan alakítsák újra az életüket, hogyan érezzék jól magukat a bőrükben, és hogyan segítsék gyermekeiket és családjukat - stressz és bűntudat kialakulása nélkül.
*
A „Kiégett Anyukák Kézikönyve” című eme empatikus útmutatóban megismerjük ezt a „modern járványt”, amely egyre vészesebben terjed azon anyukák körében, akik a gyermekeik boldogságát a sajátjuk elé helyezik. Bevált megoldásokat kínál ennek enyhítésére, a házasságok megmentésére és a gyerekek boldogságának megőrzésére...
*
Dr. Sheryl Gonzalez Ziegler pszichoterapeuta, író, előadó, népszerű média-közreműködő, igazgatósági tag, Lány Cserkészcsapat vezető és a gyermekek támogatója. A Mommy Burnout - a 2018-as év egyik legnépszerűbb szülői könyvének - szerzője, valamint a Nemzetközi Latino Book Awards által odaítélt Legjobb Szülői / Családkönyv nyertese. Első generációs kubai amerikaiként Dr. Ziegler kora gyermekkortól kezdve New Yorkban egy kevert családban nevelkedett. Ez az egyedülálló élettapasztalat hihetetlen perspektívákat teremtett számára, melyet a munkájában is sokszor hasznosít...
*
------------------------------------------------------
Az egészséges női mell kézikönyve:
A legtöbb nő hallani sem akar a mellrákról, hacsak nem esett át a betegségen, vagy éppen igyekszik túlélni azt. Manapság pedig minden híradásban találkozhatunk ezzel a betegséggel, ami a legnagyobb gyilkos a 25 és 59 év közötti nők körében.
Rengetegen bíznak a gyógyulásban és hála az orvostudománynak, egyre többen élik túl a mellrákot. Egyre több híres nő vállalja fel és osztja meg tapasztalatait mindenkivel a betegségével kapcsolatban, így nagyon sok emberhez jut el a gyógyulás reménye.
Valószínűleg Te is ismersz olyan nőt, akinek mellrákja volt - vagy épp van.
• De azt tudtad, hogy a mindennapi döntéseiddel is segítheted elkerülni a betegséget, vagy épp fordítva: egyre közelebb kerülsz a rák megjelenéséhez?
Az esetek többségében a mellrák nem a sors akaratából alakul ki, hanem számos kockázati tényező eredményezi.
• Biztos Te is hallottál már ezekről, de vajon melyikről tudod biztosan, hogy igaz, és melyikről, hogy egyenesen hamis?
Sajnos nagyon kevés megbízható útmutatás született arról, hogy a melleid egészségét hogyan javíthatod, hogyan csökkentheted a rákos megbetegedés kockázatát, optimizálhatod az eredményeket, ha szembesülsz a diagnózissal. És melyek azok a megalapozott orvosi döntések és eljárások, amelyek valóban segíthetnek.
*
„Az Egészséges Női Mell Kézikönyve” című eme kiadvány hatalmas segítség lehet minden nő számára, hogy megelőzze vagy túlélje a mellrákot. Az egyik legfontosabb útmutatóként szerepelhet a helyes, boldog és egészséges élethez - mellrák nélkül...
*
„Az emlőrák 90 százalékát megszüntethetnénk, ha a nők megértenék, hogy az olyan mindennapi választások, mint az ételek, italok, testmozgás, testtömeg, mérgező anyagok és a gondolatok hozzák létre a mellek sejtjeiben lévő környezetet, ami lehet egészséges, de akár rosszindulatú is. Minden egyes nap számtalan döntést hozunk, amelyek vagy közelebb visznek bennünket a rákhoz, vagy el is távolíthatnak tőle. Azt a rákot a legkönnyebb meggyógyítani, ami soha nem támad meg!”
(- Dr. Kristi Funk)
*
----------------------------------------------------
Az elefánt:
Könyvünk egy megindító regény egy Olívia nevű kislányról, aki arra vágyik, hogy apja kiszabaduljon a depressziójából, amelyet ő Elefántnak hív.
Amikor Olívia apja reggel munkába indul, az Elefánt is vele megy. Amikor este haza érkezik, akkor az Elefánt is vele jön. Mindig ott van, nehéz és csendes, a szomorúság árnyékát vetve rá. Olívia tudja, hogy ez így van, amióta az édesanyja egyéves korában elhunyt, és nem bírja tovább tétlenül nézni, hogy az édesapja ilyen szomorú.
Nagypapája és a legjobb barátja, Artúr segítségével tervet készít, hogy végleg megszabadítsa családját az Elefánttól... Nem sokkal később megtapasztalja, hogy bár a boldogság nem olyan egyszerű, de az apró dolgok megmozgathatják a hegyeket - vagy az Elefántokat.
„Olívia ezáltal megérti, hogy az, aki nincs velünk, a történeteken, meséken keresztül újra részévé válhat a mindennapjainknak, tovább élhet bennünk. Az emlékek ápolása a folyamatosság érzését adja, a megosztott gyász és szomorúság felszabadító erejűvé válik, hiszen valójában nem a halál ténye az, amitől a gyermekek megsérülnek, hanem azok a körülmények, amelyeket mi hozunk létre az esemény kapcsán.
Bár a könyv a veszteségről szól, mégis áthatja a remény és az életigenlés.”
(Részlet Kádár Annamária ajánlójából.)
A díjnyertes szerző-illusztrátor Peter Carnavas naiv bölcsességgel ábrázolja a gyermek válaszát apja depressziójára.
*
Az „Elefánt” című eme kiadvány egy generációk közti megható történet a megküzdésről, a családról és a reményről...
AZ ÉV GYERMEKKÖNYVE-DÍJ 2018 AUSZTRÁLIA
NSW PREMIER’S LITERARY AWARDS 2018 - DÍJ
*
A Szerző Peter Carnavas-t általános iskolai tanárként korán „megfertőzte” a gyermekirodalom iránti szenvedély. Első könyve a „Szomorú kék bálna” elnyerte a Gyermekkönyvírók és Illusztrátorok Társaságának Kristálysárkány-díját, a „Nővérem egy szuperhős” című könyvével pedig elnyerte az Ausztrál Könyvipar Díját.
Az „Elefánt” Peter első regénye. Ausztráliában, a Sunshine Coast-on él a családjával...
*
TOVÁBBI KÜLÖNLEGES CSOMAGAJÁNLATOK-KIZÁRÓLAG A KÉSZLET EREJÉIG:
Arany László I-es csomag - 4 könyv
Arany László II-es csomag - 3 könyv
Hórusz Tavasz csomag - 3 könyv
Magyar Menedék csomag - 3 könyv
Kapcsolat csomag - 3 könyv
Kozmikus tudatosság csomag - 3 könyv
UFO csomag - 4 könyv
Életmód csomag - 4 könyv
Misztikum csomag - 4 könyv A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
Az Élemód I-es csomag tartalma:
A rák kódja (puhaborítós)
Kiégett anyák kézikönyve (puhaborítós)
Az egészséges női mell kézikönyve (puhaborítós)
Az elefánt (puhaborítós)
Ismertetők a csomag könyveihez:
A rák kódja:
Egy új remény ébred. Egy új hajnal virrad.
A rák messze az orvostudomány legnagyobb rejtélye. Az orvosok és a kutatók már régóta feltárták a bennünket sújtó számos más betegség okait. A fertőzéseket baktériumok, vírusok és gombák okozzák. Az artériák elzáródása szívbetegséget, stroke-ot és perifériás érbetegséget okoz. A cisztikus fibrózis genetikai betegség. A köszvényt a felesleges húgysav okozza. A gyakori betegségek között a rák egyedülálló.
• Mi váltja ki?
• Miért létezik?
• Egyáltalán mi ez?
A rák megértésében három nagy paradigmán mentünk keresztül. A rákparadigma 1.0 a rákot a túlzott növekedés betegségének tekintette. A rákparadigma 2.0 a rákot véletlenszerű genetikai mutációkból eredő betegségnek tartotta, amelyek indokolatlan sejtburjánzást okoztak. Mindkét paradigma előmozdította a rák történetének megértését, de elmaradtak a megoldástól. A rák keletkezésének rejtélyét, az emberiség kezdeteitől egészen a többsejtű élet határáig követve, a rákparadigma 3.0 új betekintést engedett ebbe a megfoghatatlan ellenségbe.
A rák semmi máshoz sem fogható, amivel az orvostudományban szembesülünk. A története elképesztőbb, mint egy sci-fi, és egy asztrobiológus néhány új megközelítése kellett ahhoz, hogy a helyes útra tereljen bennünket. A rákgyógyászat új paradigmájának felismerése azt jelenti, hogy évtizedek óta először van esélyünk arra, hogy valódi előrelépést érjünk el a rák ellen, a régóta tartó háborúban.
*
Dr. Jason Fung kanadai orvos, író, nefrológus. Diplomáját az University of Toronto orvosi karán szerezte, rezidens éveit az University of California kórházaiban töltötte, Los Angeles-ben. A világ egyik vezető szakértője az időszakos böjtnek és az alacsony szénhidráttartalmú diétának, különösen a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők kezelésében. Jelenleg Kanadában, Torontóban él és dolgozik.
*
---------------------------------------------------
Kiégett anyák kézikönyve:
Kedves Anyuka!
• Fáradtnak érzed magad?
• Túlterheltnek?
• Folyamatosan elhalasztod azokat a dolgokat, amelyeket saját magadért kellene megtenned?
• Úgy érzed, hogy minden probléma és teher megéri, mert a gyermekeid boldogok?
• Túlságosan is „anyuka” vagy?
Ha igennel válaszoltál ezekre a kérdésekre, akkor nem vagy egyedül.
Íme a legnagyszerűbb kézikönyv a modern anyukáknak: gyakorlati és pozitív tanácsadó könyv a nők számára, amely mentesíthet a „tökéletes anya” gyengítő gondolatától, tele vicces és nagyon is valós történetekkel, amelyek megállíthatják a kiégési ciklust, és megvédhetjük gyermekeinket és férjünket a kiégés okozta károktól.
A mai „modern” anyukák szeretnének mindent megadni csemetéiknek, hogy boldog gyermekkoruk legyen. A mai „modern” anyukák igyekeznek tökéletes „Facebook” anyák lenni, életük minden „csodálatos” pillanatát megosztani a külvilággal, legyen az a város legjobb szülinapi bulija, a legszebb és legfinomabb vasárnapi ebéd, vagy a mindenben jeleskedő és szinte minden tanórán túli tevékenységben résztvevő gyerkőceik sikerei.
Ez a hajtóerő, bár nemes, de pusztító hatású is lehet, és stresszt, szorongást okozhat, ami „kiégett anyukákat” eredményez.
Dr. Sheryl Ziegler - pszichológus és családterapeuta - jól ismeri az anyukák stresszét és a bűntudat terhét, mert gyakran érzik úgy, hogy nem tesznek meg eleget a gyermekeik boldogságáért. Háromgyermekes anyaként - mint sok történetének szereplője - felismerte és megérti, hogy a modern anyákat túlságosan kimeríti a kudarc elleni harc, az elszigeteltség, az önbizalomhiány, és ez már a családjukban is érezteti a hatását.
Ezzel a könyvvel két évtizednyi - családokkal, anyukákkal és gyermekekkel végzett tanácsadásainak - tapasztalatait osztja meg. Ez a „vény nélkül is használható program” megtanítja a „kiégett anyukáknak”, hogyan alakítsák újra az életüket, hogyan érezzék jól magukat a bőrükben, és hogyan segítsék gyermekeiket és családjukat - stressz és bűntudat kialakulása nélkül.
*
A „Kiégett Anyukák Kézikönyve” című eme empatikus útmutatóban megismerjük ezt a „modern járványt”, amely egyre vészesebben terjed azon anyukák körében, akik a gyermekeik boldogságát a sajátjuk elé helyezik. Bevált megoldásokat kínál ennek enyhítésére, a házasságok megmentésére és a gyerekek boldogságának megőrzésére...
*
Dr. Sheryl Gonzalez Ziegler pszichoterapeuta, író, előadó, népszerű média-közreműködő, igazgatósági tag, Lány Cserkészcsapat vezető és a gyermekek támogatója. A Mommy Burnout - a 2018-as év egyik legnépszerűbb szülői könyvének - szerzője, valamint a Nemzetközi Latino Book Awards által odaítélt Legjobb Szülői / Családkönyv nyertese. Első generációs kubai amerikaiként Dr. Ziegler kora gyermekkortól kezdve New Yorkban egy kevert családban nevelkedett. Ez az egyedülálló élettapasztalat hihetetlen perspektívákat teremtett számára, melyet a munkájában is sokszor hasznosít...
*
------------------------------------------------------
Az egészséges női mell kézikönyve:
A legtöbb nő hallani sem akar a mellrákról, hacsak nem esett át a betegségen, vagy éppen igyekszik túlélni azt. Manapság pedig minden híradásban találkozhatunk ezzel a betegséggel, ami a legnagyobb gyilkos a 25 és 59 év közötti nők körében.
Rengetegen bíznak a gyógyulásban és hála az orvostudománynak, egyre többen élik túl a mellrákot. Egyre több híres nő vállalja fel és osztja meg tapasztalatait mindenkivel a betegségével kapcsolatban, így nagyon sok emberhez jut el a gyógyulás reménye.
Valószínűleg Te is ismersz olyan nőt, akinek mellrákja volt - vagy épp van.
• De azt tudtad, hogy a mindennapi döntéseiddel is segítheted elkerülni a betegséget, vagy épp fordítva: egyre közelebb kerülsz a rák megjelenéséhez?
Az esetek többségében a mellrák nem a sors akaratából alakul ki, hanem számos kockázati tényező eredményezi.
• Biztos Te is hallottál már ezekről, de vajon melyikről tudod biztosan, hogy igaz, és melyikről, hogy egyenesen hamis?
Sajnos nagyon kevés megbízható útmutatás született arról, hogy a melleid egészségét hogyan javíthatod, hogyan csökkentheted a rákos megbetegedés kockázatát, optimizálhatod az eredményeket, ha szembesülsz a diagnózissal. És melyek azok a megalapozott orvosi döntések és eljárások, amelyek valóban segíthetnek.
*
„Az Egészséges Női Mell Kézikönyve” című eme kiadvány hatalmas segítség lehet minden nő számára, hogy megelőzze vagy túlélje a mellrákot. Az egyik legfontosabb útmutatóként szerepelhet a helyes, boldog és egészséges élethez - mellrák nélkül...
*
„Az emlőrák 90 százalékát megszüntethetnénk, ha a nők megértenék, hogy az olyan mindennapi választások, mint az ételek, italok, testmozgás, testtömeg, mérgező anyagok és a gondolatok hozzák létre a mellek sejtjeiben lévő környezetet, ami lehet egészséges, de akár rosszindulatú is. Minden egyes nap számtalan döntést hozunk, amelyek vagy közelebb visznek bennünket a rákhoz, vagy el is távolíthatnak tőle. Azt a rákot a legkönnyebb meggyógyítani, ami soha nem támad meg!”
(- Dr. Kristi Funk)
*
----------------------------------------------------
Az elefánt:
Könyvünk egy megindító regény egy Olívia nevű kislányról, aki arra vágyik, hogy apja kiszabaduljon a depressziójából, amelyet ő Elefántnak hív.
Amikor Olívia apja reggel munkába indul, az Elefánt is vele megy. Amikor este haza érkezik, akkor az Elefánt is vele jön. Mindig ott van, nehéz és csendes, a szomorúság árnyékát vetve rá. Olívia tudja, hogy ez így van, amióta az édesanyja egyéves korában elhunyt, és nem bírja tovább tétlenül nézni, hogy az édesapja ilyen szomorú.
Nagypapája és a legjobb barátja, Artúr segítségével tervet készít, hogy végleg megszabadítsa családját az Elefánttól... Nem sokkal később megtapasztalja, hogy bár a boldogság nem olyan egyszerű, de az apró dolgok megmozgathatják a hegyeket - vagy az Elefántokat.
„Olívia ezáltal megérti, hogy az, aki nincs velünk, a történeteken, meséken keresztül újra részévé válhat a mindennapjainknak, tovább élhet bennünk. Az emlékek ápolása a folyamatosság érzését adja, a megosztott gyász és szomorúság felszabadító erejűvé válik, hiszen valójában nem a halál ténye az, amitől a gyermekek megsérülnek, hanem azok a körülmények, amelyeket mi hozunk létre az esemény kapcsán.
Bár a könyv a veszteségről szól, mégis áthatja a remény és az életigenlés.”
(Részlet Kádár Annamária ajánlójából.)
A díjnyertes szerző-illusztrátor Peter Carnavas naiv bölcsességgel ábrázolja a gyermek válaszát apja depressziójára.
*
Az „Elefánt” című eme kiadvány egy generációk közti megható történet a megküzdésről, a családról és a reményről...
AZ ÉV GYERMEKKÖNYVE-DÍJ 2018 AUSZTRÁLIA
NSW PREMIER’S LITERARY AWARDS 2018 - DÍJ
*
A Szerző Peter Carnavas-t általános iskolai tanárként korán „megfertőzte” a gyermekirodalom iránti szenvedély. Első könyve a „Szomorú kék bálna” elnyerte a Gyermekkönyvírók és Illusztrátorok Társaságának Kristálysárkány-díját, a „Nővérem egy szuperhős” című könyvével pedig elnyerte az Ausztrál Könyvipar Díját.
Az „Elefánt” Peter első regénye. Ausztráliában, a Sunshine Coast-on él a családjával...
*
TOVÁBBI KÜLÖNLEGES CSOMAGAJÁNLATOK-KIZÁRÓLAG A KÉSZLET EREJÉIG:
Arany László I-es csomag - 4 könyv
Arany László II-es csomag - 3 könyv
Hórusz Tavasz csomag - 3 könyv
Magyar Menedék csomag - 3 könyv
Kapcsolat csomag - 3 könyv
Kozmikus tudatosság csomag - 3 könyv
UFO csomag - 4 könyv
Életmód csomag - 4 könyv
Misztikum csomag - 4 könyv A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.