Magyar Menedék Könyvesház

Részletes kereső
Barna Miklós Ferenc - A légzés karcsúsító ereje

A légzés karcsúsító ereje

Barna Miklós Ferenc

Zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen

Könyv
Bioenergetic kiadó, 2018
192 oldal, Puha kötésű ragasztott A5 méret
ISBN 9789632913605
Státusz: Készleten
Szállítás: 1 munkanap
Átvétel: Azonnal
Bolti ár: 2 990 Ft
Megtakarítás: 7%
Online ár: 2 781 Ft
Leírás
Alakformáló légzés?
• Hát az meg mi fán terem?

Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon

• itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!

Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, „A légzés gyógyító ereje” után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban.

Bár a köztudatban az a legelterjedtebb nézet, hogy a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.

Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.

Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal - és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja -, annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.

*
„A Légzés Karcsúsító Ereje” című eme kiadvány megismerésekor egyértelművé válik, hogy Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testtömegcsökkenés megtartásának.

Csak Másképp Kell Venni a Levegőt, Mint Eddig, és Beindul a Fogyás!
* A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos.
Szállítási és fizetési módok